這個問題，說簡單一點就是遇見一個更好的人，籠統一點就是時間治癒傷痛，具體一點就是讓自己成為那個更好的人，當有一天你發現他配不上你，你就會覺得他的出現在你的生命中沒有那麼重要，那麼的刻骨銘心，入骨入髓。

嗯，如果是談過戀愛，然後分手，想忘記一個人，那就努力奔向更好的人吧。

簡單一點就是天涯何處無芳草，沒有什麼感情是取代不了的，也不是離了誰這個地球就轉不下去的，可能只是需要時間療傷而已。

等到十年八年後，你就會發現，他也會成為一個普通的中年人，發福長胖，他並沒有你最開始覺得的那麼優秀，那麼好。

你可以自己想象一下，然後發現，也許曾經的放手，對彼此都是一種解脫。

如果是都沒得到過的感情投入，那就收回你的感情吧，因為不值得。

既然他都看不到你的好，那就不必再苦苦掙扎了，因為感情這個事情是必須要平等的。

一來，單方面不求回報的付出，對自己不公平；

二來，所有的東西都可以透過努力獲得，只有感情不可以。

有句話不是說嗎，這世界上唯一能不勞而獲的東西，就是愛情。

平心而論，曾經愛過，努力過，對他好過，就足夠了，該放手的時候一定要放手。

你們只是彼此的過客而已，走過了，錯過了，就不必再留戀。

拿對未來的美好憧憬，來懷念已逝的故人歲月，不划算，對你的未來，也不公平。

通常來說，愛上另外一個人是忘記一個人的最好辦法。

可是總不可能隨隨便便的就選擇了另外一個人，有些渣人一旦選擇了就是在謀害自己。

在遇到另外一個人的時候，可以去旅行，可以去跑馬拉松，去徒步，去做單身的時候很酷炫的事情，身體累了，心就放鬆了。

其實脫貧可比脫單重要得多了

加油吧！

如果命運不能成全我自己想要的幸福，

那我就努力爭取變成命運所恩賜的模樣 。

生命中 ，

註定面對無數的生離死別，

面對無數的愛恨情仇 。

正如我們 ，

無法逃避現實生活中的所有遇見一般，

我們同樣也無法逃避命運之中，

冥冥註定的一切安排。

你所遇見的 ，

正如別人所遇見的。

緣和份有時會像鎖釦 ，

讓人緊緊相連無法自拔，

有時會像永遠無法交織的平行線，

相知相惜卻無份相依相伴。

幸福不一定全是佔有，

成全也不失另一種愛的方式。

能相知相愛在一起 ，

就請珍惜和感恩吧，

畢竟不是所有人都如此幸運。

努力爭取而未得到和擁有，

也不必抱怨吧 ，

畢竟命運大多數，

依然眷顧付出和不斷進取的人。

而我，

千辛萬苦過後，

如果你依然選擇離開。

我情願相信，

明天過後，

依然幸福和快樂的人，是你。

如果想忘記一個人就要看這個人創傷從哪裡來。情傷，一種辦法那就在情感方面移情別戀自己的情感，在床上修復，換個空間，換個情人是比較容易做到。另一種辦法就是找到一個能夠讓自己認可的老師來帶你進行開悟解脫，禪定修行可以幫助你化解，比如說喜樂瑜伽是可以化解此傷。