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1 # 曹一郎757
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2 # 風歌風聞
從兩方面,外表 內在
外表:注意髮型 妝容,衣著 配飾等,衣著不需要多麼大牌,但一定要合體,質量要過得去,搭配要精神乾淨。站姿坐姿要端正。
內在:腹有詩書氣自華。
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3 # 做一個奮發向上的仙女
首先是外形上的提升,一個好的外在形象是可以給自己加分的。把自己打扮的漂亮乾淨不僅取悅了自己,也是對別人的尊重。其次是內在的修煉,好看的皮囊千篇一律,有趣的靈魂百裡挑一。可見靈魂的重要性。追求品質的生活,過得精緻,人生的意義也因此彰顯。
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4 # liu兩手
內在美的原意是指人的內心世界的美,是人的思想、品德、情操、性格等內在素質的具體體現,所以內在美也叫心靈美。它包括人生觀和人生理想、思想覺悟、道德情操、行為毅力、生活情緒、文化修養等。正確的人生觀和人生理想,高尚的品德和情操,豐富的學識和修養,構成一個人的內在美。
今天,我們就來說一下怎樣提升自己的內在美。
保持良好的生活習慣
安排好自己的作息時間,每天要做的事情必須當天完成,要有良好的衛生習慣,讓自己乾淨整潔。良好的生活習慣會讓我們每天都精神飽滿,心情愉快。
學會約束自己
我們要有自我約束的能力,不可以隨心所欲,想幹什麼就幹什麼,不好的東西我們不碰,不好的行為我們改正,不好的話語我們不說。不要讓那些不好的成為習
多看一些有用的書
讀書可以豐富自己的學識,讓自己的思想更加飽滿。在平時休息,或者睡覺之前,拿出一小部分時間,我們可以看一會書,不管是什麼書,只要對自己好,對自己有用就行。俗話說,書中自有顏如玉,書中自有黃金屋。我們做不到讀書萬卷,但我們可以一天閱讀一點,堅持總會有回報的。
培養自己的興趣愛好
有時間我們可以發展一下自己的興趣愛好,每個人都有自己的喜好和興趣。抽出一點時間去培養一下。因為我們感興趣,所以會很原意去學。也可以學習舞蹈和形體,這讓我們的身體更加完美,隨著身材的變化,我們的自信也會隨之增加。
學會思考
思考是很重要的事情,每當一天結束,回到家裡,抽出一點時間,回憶一下今天發生的事情,有哪些事情做的不是很好,需要注意。認識了什麼人,值不值得交往。從一天發生的事情中獲得一些感悟和啟發。
保持積極向上的心態
每天早上讓自己充滿朝氣的出門,把快樂傳給別人。不要天天板著臉,這會讓別人覺得你很有距離感。每個人都想和Sunny快樂的人交往,那樣會很舒服。遇到事情要積極面對,不要一點小事情就開始退縮,要把事情往好處想,給自己加油打氣,相信自己可以克服困難。
要會說話
交談是人與人之間相處的基本。對人的第一印象是相貌,第二印象就是你的談吐。有一個好的談吐,會讓別人對自己的印象大大提升。不要把說話直來直往當作自己的個性和優點,說話太直有時候會很容易傷到別人,要顧及別人的感受。
所有的這些都是可以後天培養的,當你做到這些,時間長了,就會習慣成自然,所有的東西都會刻在骨子裡,內在的美就會由內而外的體現出來。每個人都會有自己的優點和缺點,我們應該學會取長補短,讓自己變得更好。
回覆列表
裝逼也是一門藝術。
也是需要文化的。
多看書。多看新聞。多記一些名人名言。練好自己的口才。多交一些有能力的朋友。多參加一些大型的會展。對了還有穿著。