一則故事，讓你瞭解情緒對人體影響有多大·

30萬年前，幾個猿人在山坡上採蘑菇、摘果子，突然山崩地裂，地動山搖，狂風大作，強烈的地震發生了。大地像波浪一樣湧動，看著大樹劇烈的搖晃，山石滾滾崩落。這幫原始人非常恐懼、非常驚慌，在這種驚慌恐懼的情緒下，他們的腎上腺素、甲狀腺素大量分泌，就使自己的血液大量湧向下肢臀部和大塊的骨骼肌，使下肢和臀部的肌肉爆發出強大的力量，為逃跑創造了條件。

這個時候頭面部缺血了，所以你看受到驚嚇的人臉色蒼白，為什麼啊？那是臉上缺血了。這在《黃帝內經》中叫做：恐則氣下。這個時候他們要逃跑，突然發現前面有一條深溝，又深又寬，由於恐則氣下，大量的血液湧向下肢和大塊肌肉，使它們爆發出巨大的力量，一躍而過。而那些沒有恐懼反應或者恐懼反應很低，應激反應能力很低的人，就被石頭給砸死了，他們的後代就傳不下來了。那些被嚇得過頭了，全身肌肉都軟了跑不動的人，嚇傻了、嚇蒙了，他們也被砸死了，所以他們的後代也就遺傳不下來了。

就這樣，人類一代又一代繁衍到今天，於是這種憤怒恐懼等等的情緒，如影隨形，在人來繁衍進化的過程中遺傳下來。所以人類的情緒，就是經過這樣在曼妙的進化過程中，為了適應自然環境而逐漸塑造和豐富起來。

所以，《素問·舉痛論》說:"怒則氣上、喜則氣緩、悲則氣消、恐則氣下、驚則氣亂、思則氣結。"並不是空穴來風。

即然知道，那就有則改之，無則加勉

快樂是一天，痛苦也是一天，為什麼不快樂呢？

多數*症患者是嚇死的，所謂的嚇死，就是心態不夠好，潛意識裡暗示往某個方向發展，整日消沉，最終滅亡。

也曾聽說一例，某人身體不適一人獨自去就醫。醫生說:"你自己來的？家屬呢？″其回答說:"不就看個病，有什麼大不了的。″醫生見其心態不錯，說:"你這是肝癌，大約還有半年時間。″其愣了一下，搖一搖頭，堅毅地說:“知道了。″

回家後家人問看了啥病？其說:"消化不良，也沒什麼。″然後自己上山幹活了，傍晚回來順便採了一些草藥，(可能其懂一些中醫知識，或祖傳的)，晚上把採的藥煮好，並寫了遺書放在枕頭底下，交待了所有事情，喝藥前跟家人說，我喝完藥後，不要管我什麼情況，給我準備個桶就行，挺過去就沒事了，挺不過去，也不用去醫院，等天亮就去火化了。

待喝完藥後，不長時間大口大口地吐黑血，整整有半盆，又腥又臭，然後又昏過去，家人也以為去了，喊人把靈床置備好了，天亮時，其突然睜開眼，說我餓，家人急忙熬些粥來喂他，他逐漸有力氣坐了起來，一看笑了。如今他還活的好好的。

人所處的環境，人所呈現的心態，都會影響或暗示某種疾病的存在。

∴正確對待人.事.物，不以己悲，不以物喜。

祝所有朋友開心快樂！