情商被定義為一種能理解、管理、有效地表達個人情感的能力。當然也包括如何成功地參與並引導他人的情感。

　　在職場中，表現優異的人士中有90%具有高情商；高情商可以幫助我們快速的融入、形成、發展、維護和加強身邊的人際關係，在生活工作中，有時高情商比高智商更重要。

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不要隨便給一個人下定義，也就是不要把自己看到的一面就定義為一個人的全面，我們在和他人交往過程中，真的沒有完全深入瞭解呀一個人，比如和他人在工作中的交流，那僅僅只是工作能力方面的一面，其實生活中到底是怎麼樣，這點是無法真正預測到的，因此千萬要記得不要隨便給他人下定義。

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不要取笑他人的痛苦點，很多時候的開玩笑只不過是自己的一廂情願罷了，試著去換位思考一下，當你自己的缺點被他人當做玩笑話來提及時的感受會如何，就算自己不介意，那麼別人也不見得跟自己一樣，因此不要隨便取笑他人，這種玩笑的尺度不是隨便任何人都可以掌控的。

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不要去猜測他人的意圖，生活工作不是破案，更不是比想象力，別人會怎麼做只有等到實際行動我們才能知道，我們更不要在背後隨隨便便猜測他人的意圖，如果把他人的意圖想得太過不符合他人的行事風格，那麼在一定程度上會讓他人覺得自己特別的不尊重他人。

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要尊重他人的說話全力，高情商的人往往懂得換位思考，在和他人交流溝通中懂得說話的全力，想到自己想要表達什麼，那麼同樣也要讓別人有表達的權利，千萬不要認為自己說的就是對的，也不要認為自己說的多就是好的，真正的溝通時大家有公平說話的機會。

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