剛開始是這樣的。你不用太擔心 。我剛開始戒菸的時候也是這樣。過一段時間就好了 。這是因為你的嗓子還不適應沒有煙的日子。嗓子啞會根據每個人的吸菸程度和體質出現不同的嚴重程度和時長。有的人半個月後就會慢慢恢復，而有的人卻要半年到一年。最後再叮囑一句千萬別再復吸，否則前功盡棄。多吃點潤肺的就可以了。。順便 恭喜你了 。戒菸成功

得糖尿病高血壓都賴戒菸造成的。

別管啥原因看看再說，就別抽了。胃病是胃虧酒，嗓子變啞也要抽嗎？

我20多年的煙齡，今年戒掉了。一個月的時候開始渾身有過敏的表現“癢癢”特別難受。後來開始咳嗽，有黑痰出現，大概持續了一個月，出氣都難受。總的來說戒菸是很難受一件事情，但兒女大了整天嘮叨，公共場所又不讓，忌就了吧！總得來說到5個月以後，還是挺舒服，渾身說不出來的舒服。體重也要控制好，我長了30斤左右。一米八的個子，162斤還行吧！(原先130斤，偏瘦)

這種情況很少見。一般戒菸的人在初期會有噁心、不思飲食、睡眠不好、精神欠佳、容易發火等等，象你這樣戒菸已經三個月了，應該沒有太大反應了。至於嗓子嘶啞可能是別的原因引起的，如感冒引起咽喉炎、聲帶發炎、劇烈咳嗽等等都會發生嗓子疼痛或是嘶啞現象，你需要多喝開水，不要吃辛辣食物，如果還不好轉看去醫院檢查。

你已經戒菸三個多月了，一定堅持下去，千萬不要再復吸！一切都會好的！