回覆列表
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1 # 多隳oHu
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2 # 衛Java
我不知道怎麼回答,我的頭髮很好啊,很好啊
......HH
1.少動腦,工作和生活要分開,不要一天都沉浸在coding中,讓大腦休息,不要一直緊張焦慮;
2.少熬夜,早睡早起還是有幫助的,讓自己神清氣爽;
3.找個女朋友,調節體內激素平衡;
4.飲食要規律,程式設計師上線是平常的,不要經常吃泡麵等,注意營養搭配,身體是自己的;
5.如果家族有脫髮秀頭的,考慮家族因素,還是放棄治療,剃光頭。
希望以上對你有幫助!~
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3 # 技術大咖秀
程式設計師不一定會禿頂,禿頂的不一定是程式設計師。個人感覺應該還是遺傳的因素大些吧,哈哈。像程式設計師這個職業996比較普遍,壓力大些,是不是就誤導很多人認為程式設計師就頭髮少了,囧。
其實很多公司提出的口號就是,“努力工作,快樂生活”,我覺得蠻好的。不只是程式設計師,我們都要好好注意保養自己的身體,多多鍛鍊,健康的身體是一切的保障。比如這幾點,
1、飲食習慣
加班的時候,不要老點外賣,儘量吃的健康一些,少抽點菸,多吃點水果。
2、合理排解壓力
不管是工作壓力還是生活壓力,不要憋著,適當的發洩出來,可以找朋友聊聊天,可以去健身房出出汗。
3、認真生活
工作不是全部,除了工作,你還有生活,有家庭、有親朋,多聚聚,世界那麼大,你不想去看看嘛。
總之,我們保護的可不只是秀髮哦,而是我們的生活,是不。
1.辭職。
2.轉行。
3.賺夠錢辭職。
4.植髮。
5.抓夠錢植髮。
6.自己創業吧。