想要孩子養成一個什麼好的習慣，家長首先要做到的就是以身作則，不能一邊要求孩子不沉迷手機，一邊卻刷著手機。

孩子是突然沉迷的麼？這是一個習慣養成的過程。

如果孩子每天放學回家，家裡父母都是各自玩手機沒互動，孩子自然認為玩手機是再正常不過的事情了不是嗎？如果在孩子小時候，父母都是看書的看書，寫字的寫字，畫畫的畫畫，那孩子也就算不學個一二，也會培養出一個自己的小樂趣了吧。孩子的興趣需要成人去陪伴和培養。

可以說孩子沉迷手機的這個習慣也不外乎是家長培養出來的吧。

課餘時間和孩子一起培養一些有意義的有趣的愛好，孩子自然不會再沉迷手機。戶外活動，團體活動等孩子積極的參與其中自然也不會沉迷手機。

然後，強調一下，沉迷手機不分男孩女孩，都並不一定是一件絕對的壞事情。孩子如果用手機來獲得知識，並沒有影響正常的生活、學習和社交，在和小朋友們的正常交往過程中也沒有什麼不好的事情發生，那這也不能叫做沉迷；引導孩子正確的對待使用手機這件事情吧，這是家長不可推卸的責任。

當然如果真的是沉迷與手機遊戲的家長，想要讓孩子不再沉迷手機，那就從自己做起吧。

沒有經驗的分享，我的孩子尚未到這個年紀，只能擺幾個觀點

首先，一個孩子沉迷於手機，肯定不是一蹴而就的，原因是什麼？是沒有別的興趣所向？因為孤獨需要透過手機裡的大千世界去滿足內心對外界的渴望？是因為習慣了沒有父母的陪伴而和手機相伴？

其次，反觀父母，我們是不是以身作則，身教大於言傳。如果作為父母只是一味的指責孩子沉迷手機的這個行為，而不是現在孩子的角度去思考和與孩子交流，讓孩子他的想法沒有得到父母尊重的時候，也不能得到一個好的結果。

或許可以嘗試著聆聽孩子的內心，如果孩子暫時還不習慣父母突然的行為變化，可以試圖在一段時間堅持陪伴孩子，讓他覺得你很在乎他，你願意陪伴他一起學習一起運動一起聊天，慢慢的從手機的世界裡分割出時間來給父母，願意花時間和父母溝通，這就是好的開始……

如果他手中沒有一部手機，他也就不會沉迷依賴。

五年級的小孩，也就是十一歲左右吧。自控力差，貪玩,需要家長和老師的引導。作為老師，關於學生沉迷手機這個事情，也一直在關注。

孩子為什麼會沉迷手機？經過與家長的溝通了解，孩子玩手機跟父母有很大的關係。家長忙，或者是外出打工，都會給孩子一部手機，有的是家長主動的有的是孩子要求，目的是為了方便與家長聯絡或者是藉助手機來“學習”。其實作為父母也許並沒有瞭解過孩子的方方面面，父母經常陪伴的孩子，很少會依賴手機。

有位母親告訴我（這位母親的大兒子已經讀大學，她上過幾年學，在雞場幹活，早上六七點出門，晚上九點才到家），他兒子每天早上五點起床玩手機或者是看電視，我問她，為什麼不把手機收回，她說，收回的話就又哭又鬧。

她說，兒子已經瘋魔了，希望老師介入好好管管，我跟她說，老師只能提醒要求，監督的話主要還是要家長管，你只需要做到不給他手機，你是母親，沒必要如此慣著他，況且，你這種慣是害。

11歲的孩子處於小學階段，家長透過多陪伴多溝通，以及強硬的態度還是可以幫助孩子擺脫對手機的依賴的。如果一直不忍心管制，到了中學也一樣會後悔。