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  • 1 # 如意媽媽育兒筆記

    寶寶做被動操可以促進身心發展,能加強寶寶血液迴圈及呼吸功能,使骨骼和肌肉得到鍛鍊,還能增強食慾和機體的抵抗力,促進動作發展,增強寶寶靈活性,心情也隨之愉悅。

    對於寶Bora說,還可以做無意識、無秩序的動作,逐步形成和發展分化為有目的協調動作,為思維能力和主體活動打下基礎。研究證明,小嬰兒做被動操,對他們的體力和智力的發展均有促進作用。被動操可以從以下方面進行。

    一、上肢

    雙手伸直對拍兩個八拍,雙手上舉兩個八拍,雙手貼褲縫兩個八拍,雙手胸前保肩兩個八拍,雙手屈肘兩個八拍。

    給寶寶一邊做操一邊讀:小手小手舉起來,小手小手擺擺拜,小手小手拍拍拍,小手小手放下來。

    二、下肢

    雙腿伸直抬起八個八拍,雙腿屈伸兩個八拍,雙腿分開兩個八拍,雙腿分開蹬腳踏車兩個八拍。

    三、上肢和下肢

    伸左手抬右腿兩個八拍,伸右手抬左腿兩個八拍,兩者交叉相處。再進行轉體、翻身,一手扶寶寶胸部,一首墊於寶寶背部,從仰臥轉為側臥,從側臥轉為仰臥,一共兩個八拍。

    被動操適合小月齡寶寶做,每日一次,一定要在吃奶後1小時和吃奶後半小時前,吐奶嚴重要先中止觀察,動作不宜過大。可結合撫觸操、排氣操來做。給寶寶被動操的時候,可播放歡快的背景音樂,鍛鍊寶寶左右腦的平衡發展。要注意踩著節奏感來數拍,注意雙眼凝視寶寶,要與寶寶有眼神交流,不必為了做而做,享受這美好的親子時刻也是愜意的呢~

    每次給寶寶做被動操後,記得要抱抱、親親寶寶,以示鼓勵和感謝。有儀式感,也容易幫寶寶建立自信心。

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