生活中常提到的“注意力不集中”，一般指的是 注意力的持續性時間短，一般會在15分鐘以內。針對注意力不集中的孩子，需要先找到原因，比如對稱性頸緊張反射發展不成熟，對閱讀沒有興趣，又或者是焦慮不安沒心情看書等等；一定要先找到其原因，進而對症下藥。

減少兒童看電視和電子裝置的時間。電視和手機對於兒童不僅僅會導致近視，更多的內容是會導致兒童出現視覺區域狹窄的想象，進而會影響到兒童閱讀。因此，請您減少兒童對於電視和電子裝置的使用時間，儘可能不去使用和觀看電子裝置。

生活中多給孩子做一些"∞"的運動，比如“臥∞”，這個動作可以活化眼球，增強視覺區域和眼睛靈活度。

家庭關係和睦，統一教養要求，對兒童有一個適當的態度，對於學習不要太要求完美。生活規律，為孩子創造一個好的學習環境！

建立好的時間觀念和閱讀習慣。如果孩子是由於沒有時間觀念而導致閱讀速度慢，父母可以讓孩子在規定的時間內容，完成某件事情；如果提前完成，剩餘的時間則教給孩子自主運用多鼓勵，多支援。如果這樣的話，孩子的閱讀速度會逐步提升。

從您的問題可以看出，您是一位重視閱讀，並且希望孩子能提高閱讀速度，大量閱讀的媽媽！

首先，我們需要界定的是，孩子自身閱讀速度慢，還是因為其他因素的影響導致閱讀速度慢，比如專注力，或者正在閱讀的這本書不符合孩子的興趣等等。

閱讀速度背後是大量閱讀的積累，書讀得多了，閱讀速度自然也就上去了，這個過程沒有捷徑可走，更沒有所謂的速成法。

1、尊重孩子的興趣：透過與孩子聊天，比如最近班上的小朋友都看什麼書，聊什麼話題，瞭解孩子的興趣點。另外，週末可以帶孩子去圖書館、書店，讓孩子自己挑選感興趣的書籍。

2、制定讀書計劃：每天安排固定的時間點作為閱讀時間，這個時間最好是在孩子寫完作業，準備上床睡覺以前。在孩子讀書的過程中，家長切記不要在旁邊看電視或者玩手機，最好是他看書，您也看書。

3、讓孩子擁有自己的書：根據孩子的閱讀進度定期購買書籍。告訴孩子，他可以在書上寫上名字，不用歸還圖書館，甚至不用跟其他的兄弟姐妹分享。

4、孩子常去的地方放置書籃或書架：有研究表明，那些對閱讀最有興趣的學生家中隨處可以找到圖書和印刷讀物，而不僅僅是一兩個地方。

孩子的閱讀不在於快慢，而是在乎於他是否感興趣，和對文字的理解能力，對於學科類的課本，可以強行要求他讀和背，課外書籍主要是培養一個興趣愛好，相信他慢慢發現文字的美妙，自然會沉浸其中

一是可能孩子的閱讀興趣沒有培養起來，比如從小接觸大量繪本，尤其是獲國際大獎那些，繪本圖片和內容都非常精美，從而讓孩子養成閱讀習慣，和書做朋友，當然這個過程中父母耐心的陪伴和閱讀講解是必不可少的。

二是有可能感統不協調，比如視覺辨別能力不足，短時間內注意到資訊，攝取資訊，提取儲存資訊，以及對照分析，資訊加工判斷和言語表達的過程，實質上是非常複雜的心理活動。孩子有足夠多的時間接觸足夠多的物體，視覺就會得到充分刺激，形成頭腦中的“原材料”。

限時限量的少看電子產品，多接觸大自然多多進行戶外活動，會極大豐富孩子早期的儲存視覺表現的機會，再加上精美繪本的薰陶和滋養，孩子的閱讀能力會在潛移默化中得到提升