潔面：可選擇去汙力強的洗面奶，重點清潔額部、鼻部、口周及下頜部位的油性面板處，而面頰部位只是一帶而過即
可達到綜合清潔的效果。潔面時，還可採用冷熱水交替洗臉，可用溫熱水將“T”字部位清洗乾淨，再用冷水將整個臉部
清洗乾淨。
（屬混合性面板的人，T字位會因為油脂分泌過盛，油脂堵塞毛孔而出現不少黑頭粉刺，看上去油膩膩的。若遇上這種情況，您應使用特別的潔面用品，將藏於毛孔的油脂及汙垢徹底清除，令面板能更有效地接受護膚治療，平衡過盛的油脂分泌 。）
面部按摩：在美容院做護理時，油性面板的部位可用脫脂按摩膏，採用治療痤瘡的點穴位按摩手法進行按摩。而
乾性面板的部位，可選用營養胎盤膏或按摩油進行面部按摩，這樣既達到了去脂效果，又可給乾燥的部位增加營養，
互相調節之中改善面板的性質。
面膜：在選擇面膜時，要根據不同的需要進行選擇，在頜部、鼻部、咽及下額部位可使用乾性面板專用面膜，比如水果蔬菜面膜。
護膚品：
針對不同部位，使用兩種不同的柔膚水。有爽膚作用的輕拍在T字區附近，將保溼滋潤的柔膚水用棉片抹在較為乾燥的兩頰。
在乾燥的季節裡，整個臉部都要使用保溼乳液，尤其是兩頰部位，可以著重塗抹。然後再用紙巾擦去油性部位多餘的乳液。而對於乾性面板(u)，以補充營養及水分為首要，可選用營養滋潤的產品，比如營養胎盤膏塗抹在臉頰部位。
飲食：
在日常生活中，要多注意飲食平衡，可大量食用富含VitA、VitB、VitC等的水果蔬菜，少食高脂肪類及辛辣刺激性食物，多喝白開水，對面板的調理有著良好的輔助作用。
在日常保養時注意：
混合型面板在做清潔型保養時要顧及乾燥的部分，做滋潤型保養時則要顧及較油的部分，要分割槽域做面板的保養，這樣對面板更好一單一分式好保養，無法完全照顧到混合性面板的特點。混合性面板的狀況並不是非常穩定的，有時很乾燥，有時會皮脂分泌旺盛，所以在每天例行保養中，最好是根據當天的面板狀況去改變保養的方法。
每天清潔面板時，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨砂膏進行一次深層清潔，
（去除角質）。定期給予肌膚大掃除，敷臉、在敷臉的時候一定要分割槽做面膜，T字部位用清爽的面膜，乾燥部位用保溼、營養面膜。要加強保溼工作，不要塗油膩的保養品。乾燥的部份要著重保溼，用熱敷促進新陳代謝。用化妝水、保溼乳液加強保溼，以補足水分。要多注意飲食平衡，多喝白開水，吃新鮮水果、蔬菜，少吃油膩、辛辣食品，對面板調理有著良好輔助作用。防止日光對面板的損害，外出要塗防曬霜，戴遮陽帽
潔面：可選擇去汙力強的洗面奶，重點清潔額部、鼻部、口周及下頜部位的油性面板處，而面頰部位只是一帶而過即
可達到綜合清潔的效果。潔面時，還可採用冷熱水交替洗臉，可用溫熱水將“T”字部位清洗乾淨，再用冷水將整個臉部
清洗乾淨。
（屬混合性面板的人，T字位會因為油脂分泌過盛，油脂堵塞毛孔而出現不少黑頭粉刺，看上去油膩膩的。若遇上這種情況，您應使用特別的潔面用品，將藏於毛孔的油脂及汙垢徹底清除，令面板能更有效地接受護膚治療，平衡過盛的油脂分泌 。）
面部按摩：在美容院做護理時，油性面板的部位可用脫脂按摩膏，採用治療痤瘡的點穴位按摩手法進行按摩。而
乾性面板的部位，可選用營養胎盤膏或按摩油進行面部按摩，這樣既達到了去脂效果，又可給乾燥的部位增加營養，
互相調節之中改善面板的性質。
面膜：在選擇面膜時，要根據不同的需要進行選擇，在頜部、鼻部、咽及下額部位可使用乾性面板專用面膜，比如水果蔬菜面膜。
護膚品：
針對不同部位，使用兩種不同的柔膚水。有爽膚作用的輕拍在T字區附近，將保溼滋潤的柔膚水用棉片抹在較為乾燥的兩頰。
在乾燥的季節裡，整個臉部都要使用保溼乳液，尤其是兩頰部位，可以著重塗抹。然後再用紙巾擦去油性部位多餘的乳液。而對於乾性面板(u)，以補充營養及水分為首要，可選用營養滋潤的產品，比如營養胎盤膏塗抹在臉頰部位。
飲食：
在日常生活中，要多注意飲食平衡，可大量食用富含VitA、VitB、VitC等的水果蔬菜，少食高脂肪類及辛辣刺激性食物，多喝白開水，對面板的調理有著良好的輔助作用。
在日常保養時注意：
混合型面板在做清潔型保養時要顧及乾燥的部分，做滋潤型保養時則要顧及較油的部分，要分割槽域做面板的保養，這樣對面板更好一單一分式好保養，無法完全照顧到混合性面板的特點。混合性面板的狀況並不是非常穩定的，有時很乾燥，有時會皮脂分泌旺盛，所以在每天例行保養中，最好是根據當天的面板狀況去改變保養的方法。
每天清潔面板時，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨砂膏進行一次深層清潔，
（去除角質）。定期給予肌膚大掃除，敷臉、在敷臉的時候一定要分割槽做面膜，T字部位用清爽的面膜，乾燥部位用保溼、營養面膜。要加強保溼工作，不要塗油膩的保養品。乾燥的部份要著重保溼，用熱敷促進新陳代謝。用化妝水、保溼乳液加強保溼，以補足水分。要多注意飲食平衡，多喝白開水，吃新鮮水果、蔬菜，少吃油膩、辛辣食品，對面板調理有著良好輔助作用。防止日光對面板的損害，外出要塗防曬霜，戴遮陽帽