個人比較喜歡唱歌，而且喜歡唱的歌曲風格比較雜，比如我喜歡說唱，也喜歡慢歌，情歌，氣息對於唱歌是個很重要的一點，練習氣息首先可以試著深呼吸然後連續不斷的輕吐氣息，反覆練習，有助於你把控氣息，之後可以試著深呼吸念一段歌詞或者文章，希望對你有所幫助，謝謝

《唱歌從最基礎開始練》

1/4應當多做氣息吐納的訓練，訓練的方法類似深呼吸，一般人認為深呼吸就是進行深深的吸氣，並且總是會錯誤的聳提肩膀。

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對於一個歌手來說，標準的深呼吸是呼吸時，將所有的氣息沉在丹田。

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會感覺到腹部有脹滿的感覺，然後再儘量的以最慢的速度撥出來，儘可能的讓呼氣時間更長。

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如果用手按在腰的兩側，發現腰部變粗了，這樣反覆的堅持練氣息，每天約15分鐘，堅持一段時間後，就會發現氣息變得又穩又長

氣息訓練的方法：

1、深吸慢呼數字練習。

“數棗”練習要求“吸提”同前。在“推送”同時輕聲：“出 東門過大橋，大橋底下一樹棗，拿竹竿去打棗，青的多紅的少（吸足氣）一個棗兩個棗三個棗 四個棗五個等。這口氣氣盡為止，看你能數多少個棗。

2、深吸慢呼氣息控制延長練習。

先學會“蓄氣”，先壓一下氣，把廢氣排出，然後用鼻和舌尖間隙像“聞花”一樣，自然松暢地輕輕吸，吸的要飽，然後氣沉丹田，慢慢地放鬆胸肋，使氣像細水長流般慢慢撥出，呼得均勻，控制時間越長越好，反覆練習。

3、 深吸慢呼長音練習。

經過氣息練習，聲音開始逐步加入。這一練習仍是練氣為主，發聲為輔，在推送同時擇一中低音區，輕輕地男生髮“啊”音（“大嗓”發“啊”是外送與練氣相順），女生髮“咿”音（“小嗓”咿”是外送）。一口氣托住，聲音出口呈圓柱型波浪式推進，能拉多長拉多長，反覆練習。

4、託氣斷音練習。

這是聲、氣各半練習。雙手插腰或護腹，由丹田托住一口氣到額咽處衝出同時發聲，聲音以中低音為主，有彈性，腹部及橫膈膜利用伸縮力同時彈出。一口氣托住，嘴裡發出快速的“噼裡拍啦，噼裡拍啦”(反覆)到這口氣將盡時發出“嘭一啪”的斷音。

5、弧形氣聲練習。

一般要領是運好氣、託好字(像“漢語拼音”一樣分解字音)、丟擲去、收、再丟擲去，控制好氣息、音量，選出最佳音色，一環扣一環，相得益彰。這種發聲技巧，它像舞蹈裡的彈跳，跳起來蹲下去又彈起來，也像體育裡的擲鉛球，轉起來，縮回來，再擲出去，氣息和聲音推出形成一條拋物線，拉回來，再丟擲去。

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還可以透過偷氣換氣法來訓練。選一篇或一段長句較多的文章，用較快的速度讀下去；在氣息不足時，運用“偷氣”技巧，讀後確定最佳換氣處。所謂“偷氣”，是指不要邊發聲邊吸氣，而是要用極快的速度，在不為人覺察時吸入部分氣流。而換氣，宜口鼻並用，以鼻為主，掌握時間差，使氣流充沛有力。

以及跑步背詩法。平時跑步出現輕微氣喘時，可背一首短小的古詩。開始訓練時可兩人配合進行，並肩小跑，一句接一句地背下去。背誦時，要儘量控制不出現喘息聲；一首詩背完後，要調節呼吸，然後再繼續進行。此外，還需注意的是，激烈運動時不可進行此項訓練。