遇到做不情願的事，我會分情況而定。

如果是非做不可的事情，我會接受事實，認真對待。不情願也得做，何不高高興興的完成。比如，爸媽有事，讓你去親戚家幫她拿東西，肯定到親戚家有個好的態度，如果帶著情緒，會給別人留下不好印象。

如果有選擇的餘地，對自己沒有什麼影響，我會怎麼開心怎麼來，畢竟，人要尊重自己的內心，才會快樂。

很多時候，人生就是在不斷的選擇，所以有所得，就有所失去，所以不管做怎麼的決定，都要讓自己感到舒服。

調整心態，積極的接受要比痛苦的接受好的多。

主動迎接挑戰和被動改變是完全不同的人生態度。

遇到有些不可抗拒的事情，說實話，心裡是很不好受的，來者不拒，因為人的力量是抗拒不過去的。

就像人的某些變化，剛開始就是感覺很不舒服，很不適應，但是當你調教好心態面對他的時候，其實就沒有那麼痛苦了。

嗯，在現實生活中有很多事都是不可抗拒的，這些突發其來的事件，使你我都防不勝防。

有些人選擇逆來順受，有些人選擇力挽狂瀾。不管對錯如何，我們都選擇了我們認為都應該走的路，這不僅僅是一場冒險，更是一段心境歷練。

所以我的為大家提供的方法，就是一句話。“保持良好的心態”

遇事不驚，處事不慌的心態才是扭轉乾坤的唯一希望。

在我看來，真正不可抗拒的事情，只有突發的天災、人禍，那些完全不給你任何準備而發生的事情。

這種事情，不光不可抗拒，還會威脅人的安全，遇到這樣的事情，只能在緊急情況下，採取最有利於個人安全的措施，別無他法。

為什麼不敢抗拒呢？因為不願意承擔抗拒所帶來的後果、責任等等，總之，在這樣的“不可抗拒”裡頭，不做抗拒也許是可採取的最好措施。

舉例說明：

當一個孩子面對一個暴躁的家長，真的不可抗拒嗎？不是。只是一旦抗拒，也許會得來更暴躁的結果，讓自己雪上加霜。時日一久，也就變成不可抗拒了。

在學校裡，老師真的不可抗拒嗎？不是。只是一旦抗拒，可能意味著驚動家長，得到一系列的說教，還有“壞孩子”的稱號。不想得到那個結果，也就不再抗拒。

在感情裡，對方的控制真的不可抗拒嗎？不是。只是一旦抗拒，也許傷了對方的心，毀壞了感情，說不定連關係都可能結束。患得患失的人，肯定不能抗拒。

筆者想要說明的是，當一件事沒有觸及我們的個人邊界（這個很重要，每個人都要有自己的邊界，善良、隨和以及樂於助人，都要在邊界以外，超出邊界的事情，應該拒絕）時，無論接受或者拒絕都可以，我們也可以優先考慮對方的感受。

然而，當一件事觸及個人邊界，並且造成一定傷害時，就不再是不可抗拒，而是不得不抗拒、必須抗拒了。

每個人都有義務維護自己的個人權益不受侵犯，我們不主動傷害別人，但當別人對你造成傷害時，拒絕和反抗都是合理並且應該的行為，否則，過度的好脾氣根本就是懦弱。

這樣的人，保護不了自己，更保護不了別人。總期待別人的保護，再大都是嬰兒。