人為什麼會笑？笑對人有什麼好處？別看問題很簡單，要回答圓滿還真不是一件容易的事情。
據說，有人曾經對笑做過一番詳細的研究後得出結論：笑並非人類所特有，其實動物也會笑，人類的笑就是直接遺傳了人還在被稱為動物時候的基因。因此可以說，笑並不是人類文化發達的產物，而是一種生理的本能。當然，這也並不是說人類的笑與動物的笑沒有區別。作為一種情感符號，人類的笑，是為了表示喜悅或友善；而動物的笑，則是用來表示聲音音色的一種隨著人類科學技術的發展，有人對笑的作用進行了更深層次的研究。有關笑的最新看法是，笑能夠使人的大腦產生一種激素，並引起內啡呔的刺激，這種內啡呔是減輕人體關節痛的天然麻醉劑。因此專家們認為，笑是天然的鎮痛劑。笑不僅會加速人體的血液迴圈，調節心律，使人的心、胸、肺、腹部得到鍛鍊，還能使人體的疼痛或不舒適降到最低程度，使人的身心感覺愉悅。如果放聲大笑，則可以使人體的面部、胳膊以及腿部肌肉放鬆，從而消除煩惱和抑鬱即使是做出來的笑，也能夠增加愉悅。有人做過這樣一個有趣的試驗：讓兩個人對同一幅漫畫評分。其中一個人雙唇緊閉，一個人裝笑露齒。結果，雙唇緊閉的人比露出“笑樣”的人明顯地評分要低。由此證明，面部表情能夠增強人的情緒。我們曾經有過這樣的體會，當自己笑容燦爛的時候，是不會愁緒滿腹的，即使有也會在瞬間化為烏有；即使強作笑顏，也能夠使自己在那一刻放下百結愁腸。因而，我們不妨笑口常開，即便是做出來的笑也無妨。
據說，新加坡曾經有一段時間在全國推行過“微笑運動”；美國在醫院裡倡導並推廣“五分鐘笑療法”；“微笑外交”一詞甚至也在有的地區出現過；北京奧運會接待人員培訓專案之一，據說也是“微笑”。I 當然，如果你想笑口常開，就要擁有並保持愉快的情緒。而擁有愉快的情緒最重要的是學會對簡單的事物保持興趣，要能夠在色彩、光影、線條、聲音、香味、美景這些隨處存在的事物中自得其樂。這樣，你的人生就會變得非常豐富多彩而有趣。
當然，如果你想笑口常開，就不要老是以為自己有病。世界上最痛苦、最沒有笑容的人，就是那些老是以為自己有病甚至是有了不治之症的人。而最長壽的人，往往是一些婦女，尤其是農村婦女。她們成天操持家務，下田勞作，照顧家庭，帶領小孩，忙忙碌碌，想說就說，想笑就笑，根本沒有空閒去想自己是否有病。
當然，如果你想笑口常開，就要積極做人，多交朋友。自己不成熟，在社會中交遊不廣，與人疏遠，等到發覺自己孤立的時候，便顧影自憐，自作自受地過痛苦日子。生活之道的最佳境界之一，就是要積極參與人類的共同努力，以貢獻一份當然，如果你想笑口常開，還要養成樂天的習慣。幽默風趣或者快樂輕鬆，總是有益無害的。俗話說：“笑一笑，十年少”。尤其是在家庭中，要養成和悅談話的習慣，千萬不要在全家人用餐時表露出苦惱、焦灼、害怕、警告、責難的情緒。不要以為溫和的言語是多餘的，家庭中經常頂嘴吵架會植下神經病的禍根。
當然，如果你想笑口常開，更重要的是要珍惜眼前的美好時光。許多人老是著眼於將來，完全失去了最有價值的現在。等到有一天，原先的盼望失去了光彩，便意志消沉，開始出現龍鍾老態，從盼望將來而變為回首當年。可是，當年已經一去不復返。只要你不斷善用眼前光陰，將來必然會和眼前一樣美好。這樣可以確保一年三百六十五天過得都非常充實，沒有一天會覺得虛度。
人為什麼會笑？笑對人有什麼好處？別看問題很簡單，要回答圓滿還真不是一件容易的事情。
據說，有人曾經對笑做過一番詳細的研究後得出結論：笑並非人類所特有，其實動物也會笑，人類的笑就是直接遺傳了人還在被稱為動物時候的基因。因此可以說，笑並不是人類文化發達的產物，而是一種生理的本能。當然，這也並不是說人類的笑與動物的笑沒有區別。作為一種情感符號，人類的笑，是為了表示喜悅或友善；而動物的笑，則是用來表示聲音音色的一種隨著人類科學技術的發展，有人對笑的作用進行了更深層次的研究。有關笑的最新看法是，笑能夠使人的大腦產生一種激素，並引起內啡呔的刺激，這種內啡呔是減輕人體關節痛的天然麻醉劑。因此專家們認為，笑是天然的鎮痛劑。笑不僅會加速人體的血液迴圈，調節心律，使人的心、胸、肺、腹部得到鍛鍊，還能使人體的疼痛或不舒適降到最低程度，使人的身心感覺愉悅。如果放聲大笑，則可以使人體的面部、胳膊以及腿部肌肉放鬆，從而消除煩惱和抑鬱即使是做出來的笑，也能夠增加愉悅。有人做過這樣一個有趣的試驗：讓兩個人對同一幅漫畫評分。其中一個人雙唇緊閉，一個人裝笑露齒。結果，雙唇緊閉的人比露出“笑樣”的人明顯地評分要低。由此證明，面部表情能夠增強人的情緒。我們曾經有過這樣的體會，當自己笑容燦爛的時候，是不會愁緒滿腹的，即使有也會在瞬間化為烏有；即使強作笑顏，也能夠使自己在那一刻放下百結愁腸。因而，我們不妨笑口常開，即便是做出來的笑也無妨。
據說，新加坡曾經有一段時間在全國推行過“微笑運動”；美國在醫院裡倡導並推廣“五分鐘笑療法”；“微笑外交”一詞甚至也在有的地區出現過；北京奧運會接待人員培訓專案之一，據說也是“微笑”。I 當然，如果你想笑口常開，就要擁有並保持愉快的情緒。而擁有愉快的情緒最重要的是學會對簡單的事物保持興趣，要能夠在色彩、光影、線條、聲音、香味、美景這些隨處存在的事物中自得其樂。這樣，你的人生就會變得非常豐富多彩而有趣。
當然，如果你想笑口常開，就不要老是以為自己有病。世界上最痛苦、最沒有笑容的人，就是那些老是以為自己有病甚至是有了不治之症的人。而最長壽的人，往往是一些婦女，尤其是農村婦女。她們成天操持家務，下田勞作，照顧家庭，帶領小孩，忙忙碌碌，想說就說，想笑就笑，根本沒有空閒去想自己是否有病。
當然，如果你想笑口常開，就要積極做人，多交朋友。自己不成熟，在社會中交遊不廣，與人疏遠，等到發覺自己孤立的時候，便顧影自憐，自作自受地過痛苦日子。生活之道的最佳境界之一，就是要積極參與人類的共同努力，以貢獻一份當然，如果你想笑口常開，還要養成樂天的習慣。幽默風趣或者快樂輕鬆，總是有益無害的。俗話說：“笑一笑，十年少”。尤其是在家庭中，要養成和悅談話的習慣，千萬不要在全家人用餐時表露出苦惱、焦灼、害怕、警告、責難的情緒。不要以為溫和的言語是多餘的，家庭中經常頂嘴吵架會植下神經病的禍根。
當然，如果你想笑口常開，更重要的是要珍惜眼前的美好時光。許多人老是著眼於將來，完全失去了最有價值的現在。等到有一天，原先的盼望失去了光彩，便意志消沉，開始出現龍鍾老態，從盼望將來而變為回首當年。可是，當年已經一去不復返。只要你不斷善用眼前光陰，將來必然會和眼前一樣美好。這樣可以確保一年三百六十五天過得都非常充實，沒有一天會覺得虛度。