其實關於防曬知識，很多女生都沒有正確的認知，借題主這個問題，我們就來說一下。
不管是美妝博主還是時尚達人，現在的精緻女生都在強調防曬問題。那麼“防曬”到底是在防什麼呢？其實簡單來說，也就是防止太Sunny中的紫外線，事實上，紫外線的分類有UVA、UVB、UVC三類。
而其中，UVB紫外線對人體具有紅斑作用，能促進體內礦物質代謝和維生素D的形成，但長期或過量照射會令面板曬紅，並引起紅腫、水泡、脫皮等症狀。
除了UVB紫外線，UVA紫外線則是具有很強的穿透力，可以直達肌膚的真皮層，破壞彈性纖維和膠原蛋白纖維，這類紫外線就是我們面板黑化的罪魁禍首！
另外，紫外線除了會將人曬黑，更是導致肌膚老化的首要原因。不明確的話，可以對比一下長期從事室外工作的人以及辦公室人群，就會發現兩者的肌膚狀態差距不是一星半點。
美國《內科學年鑑》上的一份研究報告指出，每天使用防曬霜可延緩面板因光照老化的程序，同時降低患面板癌的風險。研究人員將903名年齡在55歲以下的被試者隨機分成四組，其中兩組每天使用防曬霜，但有一組還會服用β胡蘿蔔素；另外兩組只是在被試者認為有必要的時候才使用防曬霜，也有一組服用β胡蘿蔔素。研究人員對被試者追蹤研究四年半以後發現，每天使用防曬霜的兩組被試者面板光老化的程度比偶爾使用防曬霜的被試者輕24%，而且各年齡段均無差別。研究人員還指出，一向被認為有抗衰老功能的β胡蘿蔔素在研究中沒有表現出明顯功效。
娛樂圈中出了名的白皮星人超模何穗和古力娜扎，可是將防曬當做日常功課在做的，因此我們也不應該偷懶。
事實上，如果你使用的防曬產品只能防UVB，不能防UVA，或者防曬劑阻隔UVA的能力不足，那麼即便是塗了防曬可能還會被曬黑。
其次是防曬劑量不夠，塗了防曬也會變黑。
而且防曬霜隨著時間、面板出油出汗影響，也會流失或吸收，所以除了量要到位，最好也要2-3小時就補塗一次。
1、妮維雅防曬啫喱
2、碧柔防曬霜
3、怡思丁防曬
4、......
事實上，市面上很多防曬霜的 防曬黑功效都是相當雞肋的，真的是能完全防止曬黑的，也就是安熱沙防曬了！
其實關於防曬知識，很多女生都沒有正確的認知，借題主這個問題，我們就來說一下。
一、防曬的意義不管是美妝博主還是時尚達人，現在的精緻女生都在強調防曬問題。那麼“防曬”到底是在防什麼呢？其實簡單來說，也就是防止太Sunny中的紫外線，事實上，紫外線的分類有UVA、UVB、UVC三類。
而其中，UVB紫外線對人體具有紅斑作用，能促進體內礦物質代謝和維生素D的形成，但長期或過量照射會令面板曬紅，並引起紅腫、水泡、脫皮等症狀。
除了UVB紫外線，UVA紫外線則是具有很強的穿透力，可以直達肌膚的真皮層，破壞彈性纖維和膠原蛋白纖維，這類紫外線就是我們面板黑化的罪魁禍首！
另外，紫外線除了會將人曬黑，更是導致肌膚老化的首要原因。不明確的話，可以對比一下長期從事室外工作的人以及辦公室人群，就會發現兩者的肌膚狀態差距不是一星半點。
二、防曬能否延緩面板老化美國《內科學年鑑》上的一份研究報告指出，每天使用防曬霜可延緩面板因光照老化的程序，同時降低患面板癌的風險。研究人員將903名年齡在55歲以下的被試者隨機分成四組，其中兩組每天使用防曬霜，但有一組還會服用β胡蘿蔔素；另外兩組只是在被試者認為有必要的時候才使用防曬霜，也有一組服用β胡蘿蔔素。研究人員對被試者追蹤研究四年半以後發現，每天使用防曬霜的兩組被試者面板光老化的程度比偶爾使用防曬霜的被試者輕24%，而且各年齡段均無差別。研究人員還指出，一向被認為有抗衰老功能的β胡蘿蔔素在研究中沒有表現出明顯功效。
娛樂圈中出了名的白皮星人超模何穗和古力娜扎，可是將防曬當做日常功課在做的，因此我們也不應該偷懶。
三、防曬產品都防曬黑嗎？事實上，如果你使用的防曬產品只能防UVB，不能防UVA，或者防曬劑阻隔UVA的能力不足，那麼即便是塗了防曬可能還會被曬黑。
其次是防曬劑量不夠，塗了防曬也會變黑。
而且防曬霜隨著時間、面板出油出汗影響，也會流失或吸收，所以除了量要到位，最好也要2-3小時就補塗一次。
四、不防曬黑的產品有哪些？1、妮維雅防曬啫喱
2、碧柔防曬霜
3、怡思丁防曬
4、......
事實上，市面上很多防曬霜的 防曬黑功效都是相當雞肋的，真的是能完全防止曬黑的，也就是安熱沙防曬了！