鑑於這個朋友的情況，我想解鈴還需繫鈴人。每個人的生活都不同，每一個家庭都有自己的事情。俗話說的好，家家有本難唸的經。

不知道這位朋友是從哪方面受到了傷害，一般情況下，對生活失去了信心多屬於家庭不和。每天為瑣事吵架不休。甚至還有可能家暴，像這種情況，只能勸導另一方妥善處理家庭問題。對自己的愛人好一些。有什麼事情商量著做，這樣還可以挽回一些局面，如果情況實在非常嚴重。為了個人以後的生活。拿起法律的武器。來捍衛自己的權益。

再一個就是出軌問題，如果你不愛了，那就放手吧。何必用對方的錯誤來懲罰自己。放手去尋找自己的幸福。 如果你還愛著對方，那就振作起精神。整理自己的思緒，看看到底是哪裡出了問題？從根本上解決。如果對方不是不負責任。不是渣男，很容易能挽回來。如果對方實在查的厲害。也沒有挽回的必要，為何不放手，這樣對兩個人都何嘗不是解脫。

最後一種，這發生機率比較少的，而是經濟問題。入不付出？生活壓力大。但是這個也是最容易解決的。現在生活條件那麼好，只要兩個人同心協力，省吃儉用。日子一定會過好。如果有一方特別懶，那就要讓他知道懶的代價，充分做到夫妻二人齊心協力。把日子過好。

太陽每天升起。那就是新的一天開始。沒有過不了的難關，身體髮膚受之父母。為了父母。也為了自己。如果有孩子的話。也為了孩子，總會有幸福的到來……

我是行者合一，祝你健康快樂。

一個女人對家庭失望，是多方原因促成的。

是他的問題？還是她的問題？

或者，是他們都有問題？

比起失望，絕望可能更痛苦。所以，失望還不算無可挽回，糟糕透頂。

人，特別是女人，都是容易感性的，容易被感動也容易情緒低落，如果要我來勸，我會從以下幾個方面幫她梳理情緒。

1.對比：你的老公真的有那麼差勁嗎？相信任何人都有優點，如果一無是處，你也不會嫁給他。總有比他過得好的，也肯定還有不如他的。

2.回憶：任何人在一起都會有一些讓你感動的時候，多想想以前你們開心的小瞬間，畢竟人都是有感情。

3.現狀分析：你失望，失望是一種情緒，你希望得到什麼樣的結果。你想離婚？還是要他改變？或者你有能力改變任何？有很多資料都顯示，感情再好的夫妻一生之中都有幾十次想掐死對方的衝動，幾百次想離婚的念頭。你是想發洩一些情緒，還是有想掐死他的衝動？

4.想想真的和他分開你又能怎麼辦？你很漂亮嗎？你還年輕嗎？你很自信你能找到一個比他更好的男人？而且下一個男人還保證一定不會讓你再次失望？

說了這麼多，其實就想讓你明白，你能調整的，只有你自己，除非你已經強大到不用依靠任何人，不用牽掛任何人，那麼你就大膽做決定。

如果不是，失望的情緒發洩一下就到此為止吧。

畢竟地球還在轉，日子還要過，明天的太陽還會升起來，明天的事誰也說不準。

能溝通的時候多和他溝通，生活是兩個人一起努力的。不要感覺遇到一點事就像生活變得了無生趣一樣，除了生死，其他的真的都不是事，方法永遠比問題多，抱著這個態度，你的心情會好很多。

或者馬上化個妝，換件漂亮衣服出去逛街，買點新衣服，或者報個團出去來個短途旅遊，再或者找幾個閨蜜去平時捨不得的餐廳來一場大快朵頤的聚會，相信你的心情會立馬轉晴。