臉上老長膿包痘的主要原因：

1、內分泌失調所引起的

臉上長膿痘是因為內分泌失調所引起的，這是因為內分泌的紊亂會引起體內激素分泌功能紊亂，雄激素水平增高而引起的。雄性激素刺激皮脂腺增大，皮脂分泌物增多、毛囊皮脂腺腺管角化，毛囊口角化堵塞導致皮脂排洩不暢，從而形成大量的皮脂滯留，進而導致臉上長痘痘。

2、個人衛生不注意導致臉上長膿痘

很多人有喜歡用手託臉的習慣，而手是我們日常接觸細菌最多的部位。用手託臉，會使手上的細菌轉移到臉上面板上，臉上的面板本身就比手部面板薄，受到細菌的感染後，就導致痘痘的產生了。

3、飲食不規律

飲食不規律，經常暴飲暴食這種習慣都會引起臉上長膿痘。加之經常愛吃辛辣、油膩、甜食等，膿痘就爬上了臉龐。想要去除臉上的膿痘，首先應該按時進三餐，注意飲食需要清淡，這樣才能徹底祛除臉上的膿痘。

4、身體免疫力下降

身體免疫力下降會引起臉上長膿痘，當身體的免疫力下降時，面板的抵抗能力也較之前差很多，這時候面板很容易感染痤瘡桿菌，從而引起臉上長膿痘。

5、毛孔堵塞

毛孔堵塞，皮脂腺的分泌異常，致使毛囊受到細菌的侵害出現發炎的現象，導致毛孔堵塞，便形成了膿包型痘痘

臉上長豆了不能用手去擠壓它，這樣有可能感染，因為痘破裂後會有一個傷口，傷口容易滋養細菌，就容易感染，所以大家儘量保證不要弄破它。

然後要做到每天勤洗臉，學一下（周鶯舊事）文中的講的，洗臉有個講究，通常的涼水洗臉只能去除表面的汗漬，洗臉的時候要用溫水，再用點食鹽，食鹽的去汙能力極強，尤其在臉上，用鹽洗臉後能保持臉部清潔。

平時飲食要清淡，尤其是不要吃辛辣刺激的食物，刺激的食物容易引起更多，火氣重的食物也不能吃，因為體內火氣無法排出就會從臉上長出來，所以清淡飲食也很關鍵。