首先，日常生活中(七個月寶寶應該還在哺乳期間吧)多給於寶寶輕輕按摩寶貝的腹部或是進行熱敷寶寶肚子肚臍周邊位置，配合給寶寶喝水，適當放開讓寶寶運動運動活絡身體機能，促進血液迴圈以及體內脾氣腸道順暢舒適。

食物適當搭配新鮮瘦肉，魚，奶製品，果蔬汁，豆製品(七個月寶寶食物要熬湯水或是搗爛像糊一樣便於寶寶飲食)以平淡素淡食物調理身體又達到寶寶所需的營養結構補充能量。

多泡一些菊花冰糖水，羚羊角粉絲冰糖水(冰糖適量就可以)。七個月的小孩子腸胃還嫩，內粘膜薄，很難承受刺激性藥物，食物，蜂蜜水，潤丹茶也是儘量少喝，儘量少喝，這些都是有可能影響刺激寶寶腸胃黏膜的不好。小孩子的便秘可以說是要儘量及時解決處理好，便秘有可能帶來肛門排便困難致肛門出血，肛裂，等不良後果，更加是擠積了太多糞便影響了寶寶體內生理發育機能，同時也影響到寶寶的健康發育情況。及時調理好寶寶身體健康，才是給於寶寶真正的關愛與護理關懷！祝早日健康快樂！

是的，你沒有看錯，小寶寶也會便秘。

這個痛苦的難言之隱纏上了還不會說話和表達的小寶寶，實在是疼在寶寶身上，痛在媽媽心裡。這邊寶寶拉不出便便，漲紅著臉頰嚎啕大哭，那邊媽媽急的不知所措，想幫忙卻又無從下手。

為什麼這麼小的寶寶也會便秘呢？問題大多出在飲食上。

哪些飲食上的原因會導致寶寶便秘？

1、飲食中的營養結構不合理

便秘與食物的營養成分關係密切。如果食物中蛋白質含量過多而糖類不足，就會使腸發酵相對減少，進而導致大便乾燥，引發排便困難。母乳寶寶一般很少便秘， 但是對於混合餵養和純奶粉餵養的小寶Bora說，如果奶粉中含有不能被寶寶腸道所吸收的棕櫚酸和硬脂酸，它們就會結合鈣質形成鈣皂，導致寶寶的便便會發硬，形成便秘。

2、長期飲食不足

寶寶平時如果食量太少或餵養不足，經過消化後，腸道中的餘渣少，大便自然也就減少了。另外，如果是長期的飲食不足，不僅會導致寶寶營養不良，還會使寶寶的腹肌、腸肌瘦弱，張力不足，蠕動無力，導致頑固性便秘。

如何改善寶寶的便秘現象？

1、調節寶寶的飲食結構

6個月以上的奶粉寶Bora說，可以適度增加飲水量，少量多次飲水。同時，適當增加菜泥、果泥類輔食，增加糞便體積，刺激腸壁蠕動。此外，也可以適度給寶寶吃一些能潤腸通便的食物，如將芝麻、甜杏仁碾成粉末，加入菜泥、果泥中。

2、增加寶寶的活動量

還不能下地活動的寶寶，可以多做被動操，練習翻身、爬行等動作，幫助促進寶寶的腸胃蠕動。

3、輕輕按摩寶寶的腹部

餵奶前可以給寶寶做腹部按摩，以臍部為中心，在臍周順時針按摩，手稍稍用力。寶寶腹脹不適時，也可以透過腹部按摩幫助寶寶緩解不適，促進排便。

另外三歲之後是寶寶比較重要的時期，是孩子身體的快速成長期，同時也是寶寶開始培養識字的最佳階段。當然學習這種東西不能強迫寶寶，容易讓他對學習產生反感牴觸，導致以後教育事倍功半。最好的方法就是培養興趣。一是尊重孩子興趣想法，多陪伴他，透過玩的方式讓他喜歡上學習。搜尋【貓小帥學漢字】應用有驚喜哦，比如：我家閨女喜歡搶手機，我就根據她的喜歡，效果非常贊。裡面很多冒險故事，教寶寶識字，還有遊戲鞏固。