你好

這個時候的女人最容易崩潰，或者做出一些極度不理智的事情，建議還是先分居吧，等對方比較冷靜了而且主動聯絡你了，再跟他好好談談，如果還有在一起生活的可能那就約法三章，如果不行，就好聚好散吧，沒必要彼此難受。

有一種人喜歡合作，就是我舒服，同時也讓你舒服。有一種人喜歡破壞，就是我不舒服，誰都別舒服。你老公屬於後者。

這種人其實比較慫，口是心非，嘴上不饒人，卻不敢來真的。他心裡深深地自知，女人之所以出軌，是因為自己不如別人，這會引起他強大的自卑。與其說他在難為你，不如說他在透過貶低你，拉平你與他之間的位置，讓心理得到平衡。

如果還想過下去，有一種方法，針對這種自卑心理可能有效，就是胡籮卜+大棒。

1，胡蘿蔔：就是鼓勵。平日多找找他的優點，多誇誇他，給他一些暗示，即在你心裡，他的位置很高，你很認可他，他的自信心增強了，也就不需要貶低你了。

2，大棒：就是下通碟，立規矩。明確現在這種方式，我不喜歡，也不接受。以前的事我有不對，真誠地向你道歉。如果你選擇原諒，請讓這篇過去，重新過日子。如果不原諒，就協議離婚。現在選擇權交給你，請你慎重選擇。

他自己的選擇，為了面子，也會遵守。而無論哪種，你都從現在痛苦糾纏的生活中得到了解脫。