首先，不要自己太把這些事情當回事了，或者自己刻意想要迎合他們，渴望被他們接納。

都已經初三了，馬上就要中考了，一想到同窗三年，有的同學可能小學就認識了，現在就剩下兩個多月的時間，大家就要各奔東西，可能有的這輩子都不會有什麼交集了，那麼還有什麼放不下的呢。

現在對你來說最重要的事情就是中考考出理想的成績，這是一次改變命運的機會，其他的都沒有什麼能比這還重要，現在重中之重就是學習，如果你真的把注意力都放在了學習上，相信能困擾你的事情也會少很多。

所以說，首先自己心態上要放平和一些，告訴自己，比起漫長的人生，這些有都算得了什麼呢，難道你的人生要被他們左右嗎？

第二，你說被同學孤立，感覺身邊充滿戾氣，你自己或許也有一定的原因。

如果身邊還有一個關係還不錯的同學，你也可以問一問是什麼原因，如果確實是自己身上有一些不好的習慣，影響了整個班級而被孤立，那麼也可以試著改一改。比如說衛生習慣，比如是不是愛告狀等等。

當然如果並不是自己的原因，可能就是無意中得罪了班上某個比較有威信的學生，然後他就發動大家孤立你。如果是這樣，就沒有必要太在意了，只要他沒有做什麼過分的事情，就誰他們去吧，孤立就孤立嘛，無欲則剛！

還有你是不是也過於敏感了，可能確實有一些同學是故意孤立你的，但是也有一些同學本來跟你走得也不近，只不過因為你感覺現在被孤立了，你就敏感地認為大家都在孤立你，甚至全班都不待見你。

第三，要敢於尋求幫助

如果確實這個問題讓你很困擾，你也不要總是憋在心裡，你可以看看那些孤立你的同學當中，誰是那個領頭的，你可以跟他談一談，當然如果是個完全不講道理的學生，就是要看你不順眼，或者是嫉妒你，那就沒有這個必要了。

你也可以跟自己的老師溝通一下，讓老師也從中做點什麼至少能改善一下你的處境。如果覺得心理特別委屈，也要及時的跟學校的心理輔導老師談一談，傾訴一下也會好很多。

總之，你才十幾歲，等你大了，你會覺得現在的一切都不是個事。要相信沒有什麼過不去的坎，做好自己就好了，考上一個理想的高中，考上大學，這對你才是最重要的事情。

初三被同學孤立，確實是一件令人苦惱的事兒，但是這種壞心情得不到疏解，必定影響到學習熱情，導致學習成績下滑，得不償失啊！

放寬心胸，做好自己，將被孤立這件事看淡；對待他人要以誠相待、做到自己問心無愧，不管他人論短長，“人生得一知己足亦”人生在世不可能讓每個人都說好。

目前，初三的同學都全身心地投入緊張的中考衝刺階段，當務之急就是將一切煩惱和苦悶都化作學習的動力，中考取得好成績才是硬道理。

中考結束後，靜下心來分析被孤立的原因，有利於升入高中後如何與同學相處。

若是幾個人有意的孤立行為，不予理會，學會在欣賞你的人群中散步，善待自己。

若是自己言行確實有不妥之處，得罪了人，可以採取真誠道歉的方式彌補。

若是自己的性格過於偏激，過於敏感，過於內向，都可能被孤立，屬於這種情況，只能爭取改變自己，積極與同學互動，主動幫助他人，多交朋友。

最後，希望你一切順利！