這種吃食不長肉的情況我還見的不少。人不同於動物如豬，它只要吃好吃飽必長肉。而人則不一定。但人光能吃而不長肉也有兩種情況：有的人飯量大，挺能吃，就是不長肉，但身體素質很好，勁頭足，經常不害病。另一種情況可能是消化系統不好，飯也不好好吃，面黃飢瘦，精神欠佳，這肯定是病態，需要醫治。

控制零食,至少在飯前要嚴格控制,吃一些健康的零食是可以的,比如包子饅頭之類的,還有,寶寶只要身體健康就好,並不是肉長得多長得胖就是身體好,有的寶寶長得太胖減肥還來不及呢,有的人吃什麼都不長肉的,應該是正常的,不要太擔心了

這個我特別有切身體會，我就是先天遺傳媽媽從小不吃肉，一點肉都不吃，不吃任何肉，小的時候沒什麼不良反應，到了初中也就是十二歲的時候，青春期的迅猛發育，個子長得很快，然後來了月經，隨之，營養不良就體現出來了，頭髮大把的掉，經常站起來就暈倒，人沒有精神，面板萎黃，家裡人最後沒辦法，就問醫生，醫生說把肉剁碎，成丁煮到麵條裡面，或者和其他菜混炒，從少開始放，煮到粥裡也可以，慢慢增多，然後包成餃子或者包子，每天吃幾個，慢慢的我也開始吃肉了，最先愛上的是魚肉，然後是雞肉，牛羊肉是成年後開始學會吃的。所以，我覺得青春期孩子不吃肉是及其危險的，雖然現在孩子條件好了，營養足夠豐富，其他飯菜也能替代一些營養，但是我覺得不吃肉不可行，每天少量攝入，對身體發育很好。

要注意看是否有消化吸收不好的情況，這樣會導致吃什麼都不胖的情況，所以看具體的情況來治療。

一般吃點健胃消食片，歸脾丸等調理一下，平時也多給孩子燉點排骨湯，雞湯，骨頭湯來喝，正常飲食作息，多運動一下。