原生家庭是指父母的家庭，兒子或女兒並沒有結婚，就是自己出生和成長的家庭，就叫原生家庭。

美國著名“家庭治療大師”薩提亞認為，一個人和他的原生家庭有著千絲萬縷的聯絡，而這種聯絡有可能影響他的一生。

原生家庭的氣氛，傳統習慣，子女在家庭角色上的學效物件，家人互動的關係等，都影響子女日後在自己新家庭中的表現。

舉個例子：有一位姑娘，從小親眼看見爸爸出軌，媽媽因此經常哭鬧，家裡爭吵不斷。後來她結婚了。老公和公公婆婆一家都不錯，但她卻對老公限制得很緊，不准他和任何女人有瓜葛，稍微有點貓膩，就擔心會和爸爸一樣，潛意識裡甚至覺得所有男人都會出軌，都會背叛家庭。

老公受不了她太過敏感，無法接受赤裸裸的監控生活，提出了離婚，她又不願意，現在老公搬出去住了，好好的一個家就這樣散了。她不知道該何去何從？

原生家庭的不完整，帶了多少童年的陰影，從而影響了一個人的一輩子。很多女生從小父愛的缺少，導致她會在感情中尋找滿足，你會發現她找得另一半，身上或多或少或有她父親的影子。或者沒有安全感，在感情中得不到滿足就會出現很多問題，比如我們常說的“作”，結果把另一半“作”沒了。

我們說出身是我們沒有辦法決定的，但隨著年齡增長，人要認識自己原生家庭的影響，才不致將原生家庭一些負面的元素帶到新家庭去。

我們也不要把原生家庭當作不肯成長、改變的藉口，因為，你的幸福、快樂掌握在你自己手中。 過去原生家庭中發生的一些事情，你不需要負責任。但是，從今天開始，你所做的每一個選擇，你都要自己負責任。

其實以前是沒有原生家庭這一說的，也就最近這幾年大家都在訴說著原生家庭帶給自己的痛苦，好像如果沒有原生家庭你就會事事順心如意了。像泥潭一樣無法自拔還越拔陷的越深，彷彿要把祖宗十八代代代都查一查。追根溯源的看看自己為什麼會變成現在這個樣子。然後好給自己平凡的、不如意的人生找到一個理由 ，這樣才能說明不是我的錯，月亮惹的禍。

原生家庭說：“我不背這個鍋”。

帝王將相 ， 寧有種乎！

你的家庭有多少人都在羨慕著。

當你在抱怨你的原生家庭的時候有沒有想想你的父母給你說的話都聽進去了嗎？

當他們勸你不要和對面這個人結合的時候你聽了嗎？

當你知道錯了，還是一條道走到黑的時候你聽了嗎？

為什麼不在原生家庭的基礎上好好反省自己呢？

時代已經不一樣了。你的路是你的選擇。不是你的原生家庭給你的。資訊發展太快，經濟也發展太快。好多人都還不知道自己要什麼的時候被大環境裹挾著前進。覺得離婚不是事，要追求自我。過的不好不會像以前一樣忍耐，湊合過一輩子了。

這是一個全民學習的時代。所以不學習怎樣經營感情，讓感情無處安放。任由他的發展。以致於不幸福，就不要怪誰了。

親戚家就有這樣的事情。父母婚姻都很穩定，也很好，可是兩個孩子都離婚了。

還有一個親戚父母都離婚了，但是孩子們都家庭幸福。所以不要把自己婚姻的幸，與不幸。歸結給原生家庭。說到底性格決定命運。

婚姻要有忍耐，寬容的心。不是有一個名人說了嗎，婚姻中有一百次想殺了對方，一千次想要離婚。但是最後都沒有行動的，多想一想對方的優點嘛！