這麼說吧。

產後脫髮是個自然的生理現象，完全沒有必要擔心。懷孕時候雌激素分泌猛增，很多人頭髮都變得烏黑油亮，而且落的少了。但生完孩子之後，雌激素分泌回到正常水平，如果畫條曲線，大概相當於一頂帽子。那麼，靠雌激素維持的髮量，肯定是不能繼續了啊！也可以這麼理解，這個時候掉的頭髮，其實是按你本來水平就應該掉的，只不過掉的晚了點，集中了點而已。

那麼為什麼人們會覺得產後脫髮特別厲害呢？是一個對比的關係，懷孕時候不掉，生完孩子三個月內不掉，突然刷刷叫掉了，和之前比，肯定會覺得脫髮特別厲害。其實總體髮量來說，不會和懷孕前有太大變化。人的總髮量，是體質、遺傳、生活環境等因素決定的。

嚴格來說，產後的其他因素，也會影響頭髮脫落，包括休息不好、身體不適、感情上經歷一個新的挑戰等等。產後還是抑鬱症的高發期，其實後面來看，都是雞毛蒜皮的小事，但是放到產婦那裡，都是大事。尤其當家人不能理解和支援的話，產婦更加會覺得傷心、憋悶。與產後脫髮相比，讓身心愉快，平穩過度，適應帶孩子生活，這才是最重要的事情。很多東西，生產前就應該做好規劃了。

產後脫髮考慮是產後生理和激素水平的波動導致的脫髮，也跟產後血虛等有一定的關係，建議去除誘因，勞逸結合，半年到一年可自行康復。

具體來說，產後的脫髮大多是生理現象，產後脫髮一般發生在產後2~6個月，不過也因人而異，有些產婦在生產後1到2個月內就會出現脫髮。一般在產後6~9個月會自行恢復，不需要特殊治療。若期間脫髮嚴重，可在醫生的指導下，服用中藥治療，另外如果一年後脫髮還沒有恢復也需要用藥治療。脫髮嚴重時最好到正規醫院就醫。