惠若琪用生命打球

惠若琪心臟做過二次手術，左胳膊上有七個鋼釘，她作為隊長幫助中國女排奪取了2016年裡約奧運會冠軍，這個冠軍是她用命拼來的。她說過：她有能力和責任幫助中國女排在里約奧運會取得好成績。

2016年裡約奧運會後，惠若琪因為傷病淡出了國家隊。她自己出資50萬元人民幣作為啟動資金成立了惠若琪女排發展基金，救助有傷病和生活困難的退役運動員，還到邊遠山區學校教學生打排球、贈送體育用品和書籍。

她2019年暑假還組織了惠若琪元氣少女排球訓練營，在浙江北侖女排訓練基地進行訓練，讓學員見證中國女排訓練的艱苦，為學員灌輸頑強拼搏、刻苦訓練、勇攀高峰的女排精神。2018年秋天她帶領馬蘊雯、陳展到青海邊遠地區學校進行志願活動，教學生打排球、贈送體育設施。2019年11月12日惠若琪帶領張嫻、羅瑜到貴州邊遠地區學校教小學生打排球，為學校贈送打排球用品。

惠若琪退役後人氣還是熱氣騰騰，她做公益，解說女排比賽，在南京師範大學讀博士，從另一個角度為女排發展做貢獻。

惠若琪，是里約奧運會女排冠軍、前中國女排隊長。

2018年5月，惠若琪作為排球推廣大使出現在2018年世界女排聯賽總決賽釋出會的現場。

2018年12月，惠若琪去探望了排球元老、中國女排主帥郎平的88歲師爺張然，並獲得了“太師爺”的贈書。

2019年7月14日，惠若琪在個人社交媒體上發文“招翻譯”，因為她為了能夠推廣排球，讓排球這項運動走進校園，所以特意從國外買了兩本原文的排球教材書，一本是日本的排球教材，一本是美國排球的教材，她公開“招翻譯”，是為了能夠更好地理解教材裡面的內容。

對於自己退役後，選擇了校園推廣排球的這事，惠若琪曾這樣信心滿滿地告訴記者：“這個是我很早就有的想法，現在是真正開始的第一步。我希望排球可以真正的進入校園，排球走進校園有兩個好處：第一是教練可以擴大選材面，教練可以透過這個比賽來選擇苗子，進行培養；第二，如果讓更多的孩子能有排球的愛好和特長，也許對他們以後的求學有所幫助……”

2019年8月2日，惠若琪創辦的元氣排球夏令營在寧波北侖中國女排訓練基地開營。

惠若琪推廣排球的宣言是：“隔網競技，相對安全，如此一個高顏值、高智商、高水平的專案，肯定是孩子成長過程中極佳的選擇。有人常問女排精神是什麼，我想，透過能量滿滿的元氣排球，你一定會找出答案的。”

惠若琪作為曾經是一名中國女排的一員，她在國際賽場上頑強拼搏，為國爭光；如今她退役後樂於推廣排球，這是好事，專業的人幹專業的事，只要她持之以恆做下去，她會成為排球發展的推動者。

祝願惠若琪今後能為祖國排球事業再出一把力，事實上，排球不僅僅是一項運動，更是一項產業，它可以讓更多人就業。