半年前我沒有答案，只是一個普通的人，過普通的生活。我和很多人一樣丟失了自己，哭不敢哭，笑不敢笑，焦慮，不自信，選擇困難症，行動力不足，找不到出口。

當我學習人本主義心理學後，當我聽王陽明心學後，我覺得天天都很新鮮，有好多東西想學，有很多書想看。

我開始思考我自己，出現問題我知道怎麼處理，而不是自我攻擊內耗。

我又在用自己所學助人撐大自己，踐行大愛~

生活有很多事情可以做，只要你保持開放的態度，勇敢嘗試。心理學給我提供了心法，打開了我的任督二脈，我獲得了一個超強視角，以後其他任何學習，都是獲得一個新視角。

我現在敢於表達自己，不隱藏自己，就連自己嫉妒，小心眼兒等情緒都可以直接和對方說。

活著是為了什麼？用人本主義心理學大師羅傑斯的話——成為個人真實的自我。

我們生而空白，每個人，每個生物都是大自然創造的獨一無二的生命，每一個人都是神聖而偉大的，不論你是殘疾還是痴呆，只要大自然這樣把你捏造出來，必有可用之處，必然有你來到世間的使命，記得那句話，天生我材必有用。我們從生至死都在用意志來填滿自己。意志就是你心裡的渴望，是大自然賦予你得使命，社會中缺什麼，大自然就會自動填補什麼，這是規律，大多數人都不知道這個道理，你沒有理由自卑，因為你本身無價。

我們從一出生註定的最終目的地就是一把灰土 主要做的事情就是任務完成的同時儘量延長自己的生命 這段過程充滿了艱難險阻 一不小可能提前到達目的地 這段過程雖然很苦很累 但是想學會享受這個過程是非常難做到的 需要積極Sunny正能量的心態

生活虐我千百遍 我待生活如初戀 這是最理想的心態 不拘於小節 不鑽牛角尖 為人處事圓滑不得罪小人 格局大些 才不至於陷入雞毛蒜皮的小事中而無法自拔 每天盡最大能力把事情做好 有能力和時間的情況下 孝順下父母 和睦下親戚 聯絡下朋友

條件允許的情況下幫助下那些沒有收入無依無靠的老人和孩子做點善事 多吃素少吃葷 多運動七分飽 看看黃帝內經學學養生 順便還能瞭解了中醫和中國文化的博大精深 隨著學習的深入 自己就是半個醫生了

既然來到這個世界 生命就這麼一次 這個過程不能渾渾噩噩 行屍走肉悲觀的走完 那樣這一輩子就白白浪費了 樂觀積極也是一天 消極悲觀也是一天 何不把心放開 放下包袱 過好當下每一天

女媧用泥巴造人 最終我們還是變成一把灰土迴歸自然 我們要做的就是把這個活著的過程在迴歸自然之前活的儘量好一點 才對的起老天和父母給我們的這次生命機會

是為了倒空所有這些外來的填充，找到自己真想要的！

這和逃離一場早被設計安排好的精神傳銷大本營，找到獨屬於自己身心安居的地方，一樣！

為了什麼？往小了說為了傳承父母家族的血脈精神，往大了說為了國家文化的發揚，為了祖國的發展，看到國家一天天富強，文明，進步，這是我們每個人努力的結果，或許我們沒有過強的能力去做大事，可我們能在自己的崗位上出一份力，就算沒有白來。鄉村變成了城市，馬車變成了高鐵，中國的落後變成富足……每當看到這些，想到這些，我們就更有了奮鬥的力量！人民有信仰，國家有力量，民族有希望，大家奔著一個美好的未來一起努力，加油！