可以從收益結構和資本結構兩個層面，對自己的經濟狀況做一個“體檢”。

第一個層面，收益結構。其一、你的收入構成是怎樣的？除了工資薪酬收入之外，是否還有其他創業收益、財產收益、投資收益，應儘量使其豐富化，並且年齡越長，工資收益的比重應該越低。其二，你的支出結構是怎樣的？大的方面，每月飲食消費比例多少？住房還貸或租房支出比多少？日常居家日用消費多少？通訊與交通消費多少？人際交往消費多少？文化娛樂消費多少？學習與閱讀消費多少？衣服配物及美容消費多少？大件傢俱、智慧裝置消費多少？這其中，應該有一個合理比例，除了滿足身體生理上必要支出外，對自己的學習投資支出應該多一些，純粹的娛樂消費應該少一些。當然，如果你成家了，兒女的教育是一筆大的投資和支出，也應做一個長期合理的計劃。其三，你每月純利多少，即有多少錢可以剩下來用於儲蓄和投資？如果你是一個月光族，那麼一定是你的支出項不合理，必須加以節制了。省下來的資金及資金所耗用的時間，應該用於增加你的收入項。

第二個層面，資產及投資結構。這就相當於一個企業的資產負債表。首先，看看你的資產負債率是多少？有沒有因為購買房子進行貸款、向其他人借債等而產生大量的債務？如果有的話，那就要評估一下（最好負債率低於50%），以及還債能力如何，每月是否有固定的收入來源至少能夠還上貸款借款利息。第二，看看你的資產結構如何。房產佔多大比例？股票等金融投資佔多大比例？買保險產品佔多大比例？最後現金儲蓄佔多大比例？如果你的房產佔了總資產的70%，那麼說明你的資產結構太不合理了，一旦房地產下跌，你的總資產也將大幅貶值，並牽扯到負債償還等問題。因此，聰明的做法是把自己的資產放在多個籃子裡，長短期結合進行投資。如果你是一個老年人了，那麼應該遵循保守投資的理念。如果你還處於青壯年，可以稍微激進一些，但一定要給自己留有餘地。