如你所說，你並非看起來那樣軟弱和好欺負，那為什麼不展現出真正的自我。不願同有負能量的人交往，那為什麼不主動交往有正能量的人。

是要有所改變，對事物要能明確表達出自己的觀點和看法，懂的拒絕，但不要刻意去表現強勢，過於強勢，只能讓人望而卻步。

遇見負能量的人，怎麼會呢，除非你自己也是一個負能量的人，先把自己給改變一些，哪怕就是裝出來的，每一天都去慢慢的正能量，久而久之，你就會發現，自己身邊的人都是正能量。

為什麼會遇見負能量的人，這個本身都是一個錯誤的觀點，因為你自己可能處於一種消極狀態，然而，偶然聽見別人說了一句跟你沒關係的話，也會聯想到自己。就感覺自己身邊全都是負能量的人。

倘若真的不是自己原因的問題，那就換個地方，換個工作，都可以的，優秀的人，總會碰到優秀的，在一起產生巨大能量往前走。有時候身邊的人，以及負能量的言語，會耽誤自己，往前衝。

正可謂，人言可畏，也要知道為什麼而退。

負能量是一種能迅速把人的心情拉低，讓人消沉的情緒！有一段時間我自己就很負能量，天天窩在家裡，看誰都不順眼！對寶寶發脾氣，不願理人！總覺得媽媽偏袒什麼都不幹的妹妹，指使我幹活，老公對我愛搭不理等等，總之就是對誰都有的怨的～

後來去了次閨密家，慢慢想明白了！怎麼回事呢？我受閨蜜邀請去她家做客，想著自己不用洗衣服做飯收拾屋子可以解放一天，寶寶和閨蜜的寶寶一起玩不黏著自己，就是也不用帶孩子，想想覺得愜意就立馬打車過去！到了閨密家，吃著零食看著倆娃和諧的玩著，我躺在沙發上開始向閨蜜散發我的負能量→吐槽模式～怨這個，說那個，陳芝麻爛穀子的各種事散發著一股成年腐味！閨蜜的表情也有剛開始的欣然傾聽變得微怒不耐煩！我突然意識到自己像一個傳染病的病原體，在無意間感染著周遭的一切！閨蜜見我話變少了，慢慢說起自己的事情讓我從中明白，每個人都不容易，都有自己無法解決的事情，都有委屈都有抱怨，但這些不能當飯吃，每天都拿出來說反倒令人生厭，你要自己想辦法找到根源，然後解決它，適當的讓心情曬曬Sunny！！是閨蜜讓我突然意識到自己負能量爆棚影響到周遭還不自知！想明白問題後我回到家又是另一番想法了！

綜上所述，我覺得每個負能量爆棚的人都是有原因的，工作壓力、生活壓力、經濟壓力、感情壓力、親情壓力等等沒有及時疏導和解決才會囤積成禍！如果你總是遇到這樣的人不妨結合他本身的問題，開導他一下！人生不如意十之八九，沒有必要為一時的痛苦死鑽牛角尖！引導他看開點，往積極的路上走！即使你沒有解決他的問題，我相信他也會因你的善舉感動！

說實在的，人活一世要體驗人情冷暖、悲歡離合、酸辣苦楚、兒女情長真的挺不容易！碰到這樣難受，那樣痛苦的人也很正常～如果關係不錯的話，多勸勸多開導開導就好了！誰難過的時候不希望有人安慰下呢！以前有時候聽老媽抱怨的時候總覺得矯情不吱聲，現在長大了自己也為母親就能理解很多了！我會站在客觀的角度替她分析問題的原因和後果！勸她多多放寬心，不用總在意別人的想法，少比較多記情！保持心情愉悅，想吃吃想喝喝無愧當下，無懼未來！老人家每次跟我聊完天心情也會好很多～

但是話說回來，如果這個人一而再再而三的長時間沒有得到改變的話，少接觸為好～他不想改變還會把負能量情緒傳給你哦～