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  • 1 # 心田情感

    先不管什麼原因冷戰,一下冷戰分床一年多,可以看出你倆性格都有些偏執,情商不高,不善於溝通。婚姻中冷戰是最傷感情的,這叫冷暴力直戳人心,會使家裡的氛圍有憋屈,窒息感,時間久了就不想回家,想逃離那個氛圍。

    冷戰不但不能解決問題還使你們之間的矛盾像滾雪球一樣越滾越大,感情變淡,變冷。出於冷戰期的男女雙方很容易犯錯誤,會出軌或者一夜情嫖娼之類。等到那個時候你的婚姻就亮紅燈了。

    我曾經遇到一個案例,跟題主很相似,夫妻二人是網戀一年結婚,感情還可以。結婚後矛盾慢慢顯現出來。女方嫌棄男方沒有婚前體貼關愛了。在表達幾次不滿後,男方沒有多少改觀。這令女生非常失望,再有類似的事情發生她也不願意說了,就冷戰。沒想到這一冷戰,老公更不理她。矛盾越來越多。

    之後只要遇到問題,就是冷戰,誰也不理誰,看誰堅持的久,彷彿誰先說話誰就輸理了。冷戰的久了發現兩人的關係已經形同陌路,家裡常年冷冰冰的毫無氣息,時間長了女方抑鬱了受不了了。

    這個案例中女生沒有思考老公為什麼沒有改觀,心裡怎麼想的。是有什麼事情還是自己疏忽某些方面做的不好,老公有些不滿。沒有做深入交流,自我感覺失望就切斷了交流的通道。進入到冷戰的惡性迴圈,最終自食苦果。

    夫妻雙方要試著改變這種表達方式,只所以冷戰就是雙方都有不滿,或者一方不滿,另外一方被動接受冷戰。靜下心來,考慮一下你們的問題所在。處理問題有個原則要抓大放小,不要眉毛鬍子一把抓,大到房子買哪裡?買多大?小到電視遙控器該放哪個位置你都要約束。那你的日子很難過好,會過得很累。如果那個人事事都聽你的那他絕對不是真心的,能堅持一時絕不可能堅持一世。這樣的生活也沒有什麼意思。

    我們來自於不同的家庭,不同的生長環境,形成了不同的生活方式,思維理念,最好的方法是求同存異。給彼此一定的個人空間。真正相愛的兩個人是要互相為對方著想,互相包容,彼此有愛。

    雙方表述問題儘可能的心平氣和,不用指責的語氣,不發洩情緒。不擴大問題,不轉移問題。有很多夫妻本來今天為誰去接孩子吵架,五分鐘後變成對方邋遢,不講衛生,愛打遊戲,對我父母不好。。。。。像這樣的溝通方式只能你們的問題越來越糟非但不能解決問題,還讓對方覺得你不可理喻,內向,木訥一點的人會徹底懵掉。

    讓對方明白你只想解決問題,等對方聽明白了,再來說怎麼解決問題,就是彼此的觀點,都有哪些利弊。如果暫時不能達成一致,就協商好時間再解決。如果能給對方一個親暱的動作,平時表達愛的動作屬於你們兩個的小小動作更好。

    你們都冷戰分床誰一年了,首先思考為什麼冷戰?如果是大事,一時還不能解決。那就先放下,先從小事改變,先改變自己,讓家裡的氛圍溫暖起來,讓你自己鮮活生動起來。這個時候你千萬不要有這樣的思想,我已經改變一點了,你也要改變一點。否則我退回原點或者變本加厲雙倍奉還給你。這是不可取的。

    冰凍三尺非一日之寒,你們都冷戰一年了,心已經冰冷麻木了。你的改變說不定他還覺得莫名其妙,對他是有利還是不利都沒搞清楚呢,你就期望他能有所改變迎合你。只有持續改變讓她感受到你的溫暖與善意。這個時候再找機會坐下來好好談談。

    可以列一些家庭條款,兩人都遵守的。比如有分歧了怎麼處理,什麼事情不可以做等。要把冷戰思維徹底拋棄,擯棄前嫌,有愛包容的對待彼此。

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