自大的意思是：自以為了不起;把自己的地位作用等看得很重要的，誇大自己的價值的。其本質上是對於自己的錯誤不承認，在心理上沒有客觀的認識自己。比如，在一個團隊比賽中，自己某一方面有突出的優勢，便自以為這個團隊沒有他（她）就進行不下去。

換一個說法，自大的人往往需求的是存在感，或者說是自尊感，渴望自己在某個方面能得到別人的需要。美國心理學家亞伯拉罕·馬斯洛在1943年在《人類激勵理論》論文中所提出，人類需求像階梯一樣從低到高按層次分為五種，分別是：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實現需求。從這個理論可以得出，自大的人往往是為了實現尊重需求以及自我實現需求，害怕自己在一個團隊中得不到重視，沒有自己可以發揮的餘地。

自大的人一般類似霸道Quattroporte的性格，自己主義比較強烈，自己的錯誤不怎麼會承認並且改進，對待其他人比較苛刻。如何去改正這點呢？需要從三個方面來做：第一，每當想述說自己的要求，先聽聽別人的意見，綜合考慮再繼續討論。第二，多看看書，特別是關於如何更好的溝通，人際間的交流的書籍。第三，每當自己想做出自以為聰明的事或是全部否定別人的事時，給自己五秒鐘的時間思考再做出決定。

我身邊有一個人，他就非常自大的是我的一個好朋友，她就覺得什麼事情在他的帶領下一定會做到最好，但是他每次都想得非常好，一旦行動起來就遇到過種種的困難。已經自大到拍胸脯打保票。但是他還是沒有辦到，讓大家都非常的失望。

我認為我們周圍自大的人是大有人在的。看起來自大的人，其實，內心有屬於他們自己的脆弱。因為他們不確定自己是有很高的自我價值的，所以，他們需要在現實層面，證明自己很厲害，來讓別人覺得他們厲害。事實上，那些自我價值感高的人，會讓人感覺平凡、舒服和輕鬆。