尿酸短期內的升高一般都不會引起痛風性關節炎的症狀，但是持續時間長後，血液中的尿酸不能排洩，反覆堆積，就可以沉積在關節內引起症狀。

三年痛風，最初發作雙膝蓋腫脹，去醫院檢查初判以為是有舊傷復發之類，我強調抽血驗尿酸，因為父親尿酸高，母親血糖高。現在四個月左右抽血化驗一下，一般保持420左右，不吃藥，飲食控制

我也是一個痛風患者，平時血尿酸值一直在400以上，最高時到過580。以前不注意飲食和鍛鍊，經常發生腳趾關節疼痛，後經治療和自我調節，近兩年雖然還偶有發病，但是在次數上、程度上，均比以前減少。具體預防措施主要有以下幾點：

一是注意飲食，不吃嘌呤含量高的食物。主要是少吃紅肉(豬牛羊的瘦肉)，不能喝這類肉的肉湯。少吃甚至是不吃海鮮尤其是貝類。詳細飲食禁忌有個圖表，自己可以百度一下。

二是多喝水，多排尿。喝白開水或者淡茶都行，要保證每天飲水不低於2000毫升，透過增加飲水量、排尿量，加快血尿酸排洩。

三是多鍛鍊。如果是年輕人可以適當增加運動量，參加一些強度高一點的運動，如長跑、球類專案、游泳、騎行等；如果是年齡較大的，可以選擇步行、慢跑等，以身體不累為宜。

四是注意腳步關節保暖，特別是睡覺的時候，不要裸露腳部，防止受涼受風，誘發疼痛。

如果突然發病時，最好及時就醫。有些人經常自己擅自用藥，比如單一服用秋水仙鹼，雖然可以短時間內降低尿酸，但是其副作用也較大，對身體會帶來傷害。所以應該去醫院，根據醫生處方聯合用藥，系統治療。

你好，高尿酸是現在很常見的一種疾病，也是三高的“兄弟”高尿酸病情如果不能很好的得到有效治療，是會逐步發展誘發痛風疾病的發生。

打個不太恰當的比喻啊，高尿酸和痛風之間呢就好比是“母子”高尿酸是母親，痛風就是孩子沒有母親就不會有孩子，也就是沒有高尿酸就不會有痛風的發生。如果不想得痛風，高尿酸患者在發病後的治療過程中嚴格按照醫生的指導進行服用降尿酸的藥物，及時降尿酸排出體外甚至恢復到正常。同時，也要改變不良生活習慣和飲食習慣，飲食要控制嘌呤的攝入，多喝水，多排尿，適量運動，非常有利於通風疾病的恢復。

總之呢，“吃點藥、管住嘴，邁開腿、多喝水”才是將高尿酸血癥和痛風這對“母子”拆開的最好方法。