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1 # 康復科杜科濤醫生
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2 # 王勇毛髮醫生
首先要明確:頭皮發癢的原因很複雜,不能一概而論。同時不要不分情況就套用其他回答中推薦的治療方案或者產品,一定要根據自身的情況選擇頭皮護理產品。
其次Brant溫馨提示大家:針對頭皮癢,一定要區分好藥品和日常頭皮護理產品在功效上的差別。如果你的頭皮癢是面板疾病,不論是用處方藥物還是非處方藥物,都需要先行就醫,並在醫生指導下使用,切忌盲目用藥。
日常護理產品則可以幫助多角度穩定頭皮生態,正確使用的同時可以在必要時搭配藥物以更好地發揮作用。在某種角度來說,日常頭皮護理產品也是無法替代的。
本回答的重點則在於:日常頭皮護理時,可以使用針對性應對各種型別頭皮癢的洗護產品。下面Brant將結合科學知識和產品見解和大家分享:
闢謠:頭屑形成不全是頭皮癢的原因,因此去屑不代表可以止癢。許多人將頭屑形成和頭皮癢劃等號,同時也認為去屑就等同於止癢。
其實從科學角度來看,未必。頭屑其實是人體頭部角質形成細胞新陳代謝、正常脫落的產物,並且頭皮屑也分為生理學頭皮屑和病理性頭皮屑。生理性頭皮屑是大多數人會有的正常現象。當皮屑伴隨著菌群紊亂,油脂分泌失衡時,才有可能是頭皮屑導致的頭癢。另外,許多頭癢的原因與頭皮屑無關(下文詳細解讀),因此一定要分情況對待頭屑,同時止癢不能只通過去屑來“一刀切”。
日常護膚如何實現頭皮止癢?真實頭癢原因分析:剖析頭皮發癢的成因,大致可以分為以下幾類原因:
菌群遭到破壞:面板的天然屏障包括正常菌群構成的生物性屏障。頭皮的正常菌群如果遭到破壞,大量有害細菌就會滋生,從而過度產生油脂。油脂過度分泌可能引發脂溢性皮炎、毛囊炎等。同時馬拉色菌作為一種真菌,以人體面板表面及皮脂腺中的皮脂為食物,大量的繁殖也是脂溢性皮炎病因之一。輕度的頭皮脂溢性皮炎可以表現為頭皮瘙癢、頭屑增多[1],可以說菌群失衡是頭癢常見的誘因了。人體面板具有的健康菌群,構成了生物屏障,菌群失衡會為健康帶來很多問題
面板過敏或者敏感:敏感只是臨床症狀,嚴格來說不算疾病,但敏感肌膚人群的面板更容易受損,因此也接觸到更多的神經傳入訊號,對外界刺激的反應也就更強烈[2]。敏感性面板經常會表現出面板灼熱、刺痛、瘙癢或者緊繃等症狀,這也是許多人會覺得頭癢的原因。頭皮乾燥:面板乾燥是肌膚問題的催化劑,會放大頭皮本身有的問題。面板保溼一直是面板健康的基石,保溼不到位,更容易受到外界侵襲,同時自身產生碎屑等。如果頭皮長時間出於乾燥狀態,無形中也會加劇頭癢。
頭皮癢是人體的一種頭皮感覺的異常,一般情況下導致頭皮癢的原因很多,醫學臨床上普遍見到的是脂溢性皮炎。
脂溢性皮炎一般是在皮脂溢位基礎上,頭皮表面面板正常菌群失調導致的炎症,通常是與頭皮與糠秕孢子菌有關係。
真菌感染、溼疹、頭皮銀屑病、也可能導致瘙癢