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1 # 暗夜精靈503
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2 # 深情解讀
懷孕頭三個月是胎兒成型期,胎兒尚未著床穩定忌口苦、辣、寒、辛,口味應以清淡為主。實在想吃,忍到懷孕中期,也就是4-7個月後再吃好一點,而且別吃太多。
當初我懷孕的時候也喜歡吃酸的辣的,有一次買了榨菜來下飯,結果立即拉肚子,嚇死我了,幸好寶寶沒事。懷孕無小事,分毫不馬虎,還是謹慎一點好。
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3 # 小胖曦媽媽
都說孕婦飲食要清淡,可我懷孕了就是想吃辣的,不辣就沒胃口,吃什麼都想放點辣。又擔心吃了對胎兒不好。我懷孕時老公還特意去問了醫生關於孕期吃辣的問題。
醫生的意思是懷孕前期吃點辣椒是對胎兒沒什麼影響的,吃辣的還可以開胃, 刺激孕婦食慾。辣椒裡也有豐富的維C。孕前期吃辣椒√胎兒的影響還是非常小的,但是中期後期就要少吃了。
愛吃辣椒也要適量,因為吃辣椒會上火,容易引起咽喉腫痛等。辣椒吃的太多的話,還容易引起便秘,本來懷孕的時候就容易便秘,如果吃了太多的辣椒的話更容易讓便秘的情況加重,如果有痔瘡的話還會加重痔瘡的症狀苦不堪言。
在懷孕期間身體不適,吃太多辣椒的話很容易引起胃部不適,造成燒心的情況。 吃辣椒還容易長痘痘,要吃太多辣椒了起痤瘡,還會讓面板更加的糟糕。所以大家還是少吃點吧!
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4 # 鈴兒響釘噹
一般是說懷孕了就要儘量少吃辣的,不吃冰的,其實我當時懷孕的時候也是老想吃辣的,因為胃口不好,就想吃點辣的調解一下,適當的吃點辣的不要緊的,反正又不是天天吃,我懷寶寶的時候有時候會一個月吃兩次,解解饞,還是可以的,沒有實驗證明不知道對寶寶好不好,都是聽別人說不好,但我們為了以防萬一,我們還是要儘量剋制,少吃垃圾食品,少吃點辣椒,多吃些健康有營養的食物,這樣家裡人放心你自己也會很安心。祝孕媽媽好運!
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5 # 仟佑qy
懷孕以後口味有變化很正常,吃辣的飯菜比較有胃口。我同學懷她兒子的時候就喜歡吃辣椒醬或者老乾媽,簡直無辣不歡。家裡人擔心吃多了辣椒對身體不好就不讓她吃,可是不吃辣椒難以下飯,尤其不放辣椒的炒雞蛋,吃了就噁心,想吐。後來產檢時專門諮詢了醫生。醫生的意思是如果你的胃比較好吃辣椒不會胃疼那就吃吧!但是不能過量!
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6 # 凝媽悟語
我是兩個寶寶的媽媽,兩次懷孕期間都吃辣了,但我覺得不要吃太多。
懷孕期間沒有胃口是很正常的,吃點辣的酸的,才感覺飯菜有點香。辣椒能刺激味蕾,讓飯菜變得可口,吃的時候才不會覺得那麼苦。如果吃不下飯,少吃點辣椒也未嘗不可。
第一次懷孕的時候,我胃口還不錯,但是也喜歡吃辣椒,吃的比較多一些。比較長的那種尖椒,非常辣,直接炒了當主菜吃。但是我發現大寶又愛上火的毛病,動不動紅屁股,也許和孕期吃辣太多有關係。
第二次懷孕的時候,胃口很差,嘴裡總有股鐵鏽味,飯量很小。為了增加食慾,幾乎每天中午都稍微加點辣椒醬和醋調和一下飯菜,這樣才能吃進去一點東西。這次沒有把辣椒當作主要的菜來食用,只是作為調料。二寶很少上火,感覺辣椒控制的不錯。
從我的經驗來看,為了保證孕期營養,適當加點辣椒調劑一下未嘗不可,千萬不要把辣椒當主菜。
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懷孕後人的口味會發生一些變化,吃辣的飯菜不會造成胎兒畸形,但是過於刺激的食物會加重胃腸負擔,容易引起宮縮。辣椒屬於熱性食物,食用過量會造成上火,還會加重孕婦便秘等。所以可以根據自己平常的飲食習慣,儘量少吃,注意營養均衡!祝你好孕!