根據我多年的試管實踐經驗，我來說說我的觀點，供大家參考！

40歲是可以去做試管嬰兒的，但是40歲，屬於高齡做試管了，注意事項如下：

試管嬰兒治療第一步就是獲取到優質的精子和卵子，除了要配合醫生用藥外，高齡夫婦想要改善和提高精子和卵子就需要做好以下幾個方面：

1、雙方都需要注意調整飲食習慣，不要大補、少辣少溫熱、吃得清淡一些，可以適當補充蛋白質和膠原、多吃富含維生素的食物，都有利於精子和卵子發育。從備孕到整個試管嬰兒治療過程中，大家都應保持一個好的飲食習慣。

2、規律生活作息，不熬夜，保持良好的生活習慣。夫婦雙方尤其要注意不能熬夜，尤其是35歲之後，經常熬夜的男性精子質量明顯下降，精子DNA的完整性變差，容易導致染色體畸形。女性經常熬夜也會影響內分泌，從而影響卵巢功能和卵子質量。對於內分泌功能異常的女性，應先到相關科室做治療。

3、長期菸酒會增加胎兒的畸形率，影響胚胎的發育，一般要求至少在做試管嬰兒前的三個月或半年就開始做好戒菸戒酒的準備。

4、經醫生評估可以做試管嬰兒後，遵醫囑開始補充孕前維生素，如葉酸等。葉酸則是與懷孕密切相關的一種維生素，有助於預防胎兒神經管畸形等問題，對高齡女性尤為重要。

5、懷孕會引起女性身體的許多變化，如妊娠反應、肌群改變、情緒波動等，相比較年輕的女性，高齡女性在生理上將面臨更大的挑戰。所以，運動也是必不可少的，適宜的、有規律的有氧鍛鍊，不僅能促進女性體內激素的合理調配，還能降低孕早期流產率。

做試管嬰兒，有了一個好的身體為基礎，還要保持一個放鬆的心態。心態是影響試管嬰兒成功率的一個重要因素，也是最容易被患者朋友們忽略的一點，心理壓力越大，越著急的患者，反而越不容易懷孕。因為壓力過大會給身體造成負擔，影響卵巢、子宮功能，可導致內分泌紊亂，所以在備孕試管嬰兒時，還是建議大家順其自然，給自己信心，給醫生信心，讓自己以積極的放鬆的心態來面對試管嬰兒治療。

40歲是可以嘗試去做試管的！

無論什麼年齡，試管的成功率受女方的卵子質量 子宮功能 身體健康狀態 男方的精子質量 醫療技術等5方面因素影響，故試管之前應從這五大方面進行調理。

1.卵子質量

隨著年齡的增長，女性的卵巢功能下降，卵子的質量不高，所以40歲如需要做試管最好做好卵巢功能的調理，比如試管之前吃妥孕或是DHEA和輔酶Q10都可以協助調理卵巢！多吃蛋白質高的食物卵泡會長的好，如：牛奶、黃豆、魚、蝦、蛋類等；

2.子宮功能

試管移植之前做宮腔鏡檢查，如宮腔內有肌瘤 息肉 憩室 粘連等情況需要先行治療再進行移植，增大試管的成功率。每天喝豆漿，豆漿能促進子宮內膜生長，多吃深海魚蝦、海參、多喝鯽魚湯，多吃榴蓮等。每天跑步或快步走30分鐘-1個小時（避開月經期），血液迴圈對生殖系統和胚胎著床非常重要。

3.孕媽的身體狀況

優生優育檢查，科學備孕。堅持每天吃紅棗煮雞蛋，紅棗補足血氣，雞蛋補充蛋白質，這兩項是身體的基礎。

4.男方的精子質量 除孕前體檢 男方取精前儘量戒菸戒酒，規律作息時間，適當鍛鍊。可吃番茄紅素，富含鋅類食物（多吃牡蠣、蝦、蛤、貝類、動物肝、芝麻、山藥、銀杏、豆腐、堅果等），提高精子質量。

5.醫療技術 目前試管技術操作方法是已經很成熟了。目前我院用自己的精子卵子做試管成功的最大年齡是44歲。

所以，雖然受年齡影響 身體各項機能在下降，試管的成功率在降低，但40歲來做試管的患者還是蠻多的，因為她們堅信，不做試管是一點機會都沒有，做試管起碼還有機會聽到好孕的訊息迎來自己的寶貝！

“我已經40多歲了，還能做試管嬰兒嗎？是不是說女生年齡超過40歲就不要去泰國做試管嬰兒了？”很多朋友問我40歲還可以去做試管嬰兒嗎？

小槑說：按正常的年紀核算法：女方最好的年齡是25—28歲，超過30歲，女性的卵巢功能開始呈現下降的趨勢，35—40歲下降比較明顯，40歲以後生育力極其明顯下降，40—45歲的生育率就剩10-20%，45歲以後能夠自然懷孕只在1%-2%，低於5%。

但是屢屢有奇蹟打破我們的底線

你還能說不能嗎？世界總是再給我們希望，如果你是一個有希望的人！

注意哪些事項

1.生活方式規律：40歲以上女性可以做泰國試管嬰兒，但是高齡準備做試管的夫婦。準備移植的前三個月或者半年，要開始戒菸，戒酒，防止受孕以及胚胎的發育受到影響。勞逸結合，適當的進行鍛鍊，保持充足的睡眠，保證營養的供應。

2.保持良好的心態：40歲以上女性可以做泰國試管嬰兒，但是高齡女性在做試管時，需要保持良好心態。這是由於女性壓力過大，抑鬱、焦慮都會影響內分泌，致使受孕受阻。所以說，自我調整，夫妻間的交流，好友間的傾訴，醫患者的溝通，都是調整心態的好方法。

最後根據自身的情況選擇一家好的公司（恆健海外）提高成功率的重要途徑。