首先要注意預防高反，畢竟是高海拔地區。一般我們會提前兩週吃葡萄，去之前會買葡萄糖粉和高原安。在那裡每天喝葡萄糖水補充能量。儘量在開始的幾天少說話少動。

其次，藏傳佛教五明佛學院所在地，風景不錯，可以拍一些大片，一定要去往核心區域的經堂繞塔，感受會非常不一樣。有機會可以見到索達吉堪布等高僧大德，可以聞經聽法，是很不一樣的體驗。

色達也屬於高海拔的地區了，去年自駕游去了西藏，我給大家一些建議

1，吃：剛到高海拔地區，很多人都會多少有些高原反應，不是吃太油的東西，以輕淡為主，可隨身帶些巧克力，餅乾等快速補充能量的食品

2，穿：高海拔地區早晚溫差大，衣服要適當多準備些，還有日照強烈，做好防曬防風的工作

3.如果有高原反應可以服用葡萄糖口服液和肌苷口服液，效果很好，我親自體驗過

高原地區景色美麗，初次去不要過於激動的大喊大叫，又跑又跳的

色達是四川甘孜州的一個縣，位於四川西部地區，距離成都市約620公里。距離色達縣城約20公里處的喇榮寺五明佛學院，是其境內最為知名的旅遊景點，同時也是世界上最大的藏傳佛學院，到色達旅遊的主要遊覽目的地。對於不瞭解佛教文化及當地民俗的外遊客，在色達遊覽時，務必嚴格遵守色達旅遊注意事項及色達旅遊禁忌。

色達旅遊禁忌

　　1、路邊有刻藏文的石頭不能坐在上面；

　　2、路邊堆砌的小石堆，不能將推倒，但你可以往上新增小石頭；

　　3、在色達不能抓小動物，不能殺生；

　　4、不能隨意拍攝佛教信徒弟，除非對方同意；

　　5、經幡是聖潔之物，只能從下走，不能從上跨過；

　　6、不能踩在有佛像或經文的山石上，更不能將有刻佛像經文的彩石帶走；

　　7、不能隨意摸當地人的頭頂；

　　8、觀看天葬過程時，要保持肅靜，不能拍照或錄影(友情提示：膽小者請勿前往觀看)。

色達旅遊注意事項

　　1、色達海拔較高，到色達旅遊時務必提前做好防高原反應的措施，比如攜帶好行動式氧氣瓶、提前服用紅景天等。由於色達平均海拔都已經超過三千米，而且大部份地區在3500-3800米左右，所以如果有計劃在色達住宿的遊客，一定要注意飲食，並認真閱讀高原旅遊注意事項。

　　2、色達住宿一般在旅遊高峰期會出現緊缺，所以務必提前預定好房間，如果色達佛學院沒有住宿的房間，可考慮前往約20公里處的色達縣城。

　　3、色達很多信徒不會說漢語，他們的主要語言是藏語。

　　4、高原溫差大，請提前準備好防寒衣物。

　　5、高原地區的各種硬體設施條件有限，特別是酒店客棧，不要寄望太高，儘量攜帶睡袋。

　　6、請尊重當地文化習俗，不確定的請多問。

　　7、由於色達海拔較高，Sunny紫外線強，請做好相應的防曬措施。

　　8、請儘量多帶些礦泉水、水果、乾糧及各類高能量零售等，因為你無法判斷什麼時候斷食；

　　9、攜帶好備用藥品，如高反藥、感冒發燒藥、止瀉藥、腸胃藥、風油精、防蚊蟲藥等。

　　10、色達五明佛學院、東噶寺不是完全開放的，所以需注意提示牌，請勿隨意進入有禁止標牌的地方。