技術類的東西，越單調的運動形式，越容易形成短板。即使所謂的“一招鮮，吃遍天”有它的道理，但是你的優勢不見得就是別人的劣勢，而你的劣勢確很可能就是別人的優勢。

短板是很可怕的，一旦被抓住，其他技術再彌補也都會很吃力。就好比用腿法來彌補拳法的漏洞，但是腿和拳終歸不一樣。散打的腿功在實戰裡和跆拳道的運動模式相似，運動風格不同，跆拳道求快，散打力度明顯更大，而到了泰拳比賽對腿的擊打力度更加追求了，主要是規則影響力技術發展。

而拳法和摔法上，跆拳道的話就沒法說了。

另外，定位也不一樣，散打從一開始就是按體育專案制定出來的，只是更貼近實戰而已。而跆拳道本身是從實戰裡演化出來的競技專案，規則在一定程度上限制了它的實戰追求。那麼，在具體的實戰裡，關鍵還是看誰發揮的好，跆拳道的完整技術也是可以使用拳的。所以，實戰的話，還是要看人。而現在跆拳道的競技化走向其實也明顯會導致整體上跆拳道的習練者相比散打習練者存在一些劣勢。

散打對付跆拳道，如果按競技能力角度講，跆拳道的短板太多了，所以入口也多，如擊打力量上，拳腿組合上，摔法上等等，要從不同方面開啟具體思路才行。還要避開它的長處，尤其在應付快腿時，謹慎些就好。實戰是人在做的。技術說得再明白，你也要練的好。畢竟，不見得有了方法，練散打的那個人就能幹過練跆拳道那個的。

拳法中雲：高了高處打，矮了矮身打，長了貼身打。跆拳道基本都是用腿法，所以貼身近打可以限制腿法優勢。從技戰術上是這樣的。

其實跆拳道打架並不是很實用的。散打也在用腿法啊，一般散打用側踢雖然不華麗。但很實用，力量也大，我是練跆拳道，我知道，其實跆拳道注重的是禮儀，思想上的修...

其次就是，不要給跆拳道選手出腿距離，一定要壓著他打，說白了就是要離他近一點，因為跆拳道腿法中，殺傷力比較大的，要麼是高位腿法，要麼是帶有啟動速度的腿法，不要給他預留舒適的出腿距離，目的就是限制跆拳道選手這些技法的使用！

最後一點，跟跆拳道選手對陣可以採用硬碰硬的打法，因為散打的訓練強度比跆拳道大，力量上散打選手更佔優勢，跆拳道踢三腿抵不上散打選手的一記重拳！

技術特點上，跆拳道愛跳腿部比較靈活，對此散打選手不用理會，可以打的強勢一點，不要跟著他遊走，直接壓上去施展鞭腿，就可以了！在絕對力量的面前，一切技巧都是形同虛設的！

相反，你如果跟著他的節奏跑跳，他會用他豐富的跆拳道經驗打敗你，這樣你就被你帶跑偏了！

“塔溝跆拳道的實力大家都有目共睹,可是論實戰當初在學校裡我們都是最底層的存在。我後來也去學過itf,別看itf天天鄙視wtf,其實實戰是五十步笑百步罷了。誠然,itf技術摔法肘法反關節什麼的都有,可是競技規則不允許,打競技的不重視,不打競技的實戰能力又不行,所以這些動作僅僅是保留在套路。

散打綜合了中華武術各大門派的最簡單實用的招數，強調的是簡單實用。沒有基礎的人稍加練習,格鬥水平比沒有練習的人高出一大截。專業人士經過練習以後跆拳道不是對手。（跆拳道不能用手攻擊不計分，只能用腳。）所以散打的攻擊性更強。