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  • 1 # 美食小蜜蜂

    正宗四川酸泡菜的製作方法,酸脆爽口哦!四川泡菜在四川幾乎家家會做,頓頓都要吃。泡菜具有開胃提神,釀酒去膩的作用,而酸菜的口感會令人胃口大開,很下飯的菜哦,可口到什麼地步?現在我們來聊聊怎麼製作泡菜的。

    製作方法:

    配料:精鹽適量,開水一大碗,辣椒十根,花椒,適量,姜(仔姜)五百克,白蘿蔔4個

    步驟如下:

    1、以往用過透明的玻璃缸泡過菜,但是效果不好,很容易是生花,敗味,到了夏天更是以不小心就透氣與空氣接觸,所以這次我買了一個土罈子,專門用來泡菜,醃菜的,不容易生花,最重要的是泡菜的味道很好,吃起來特脆。

    2、要泡的菜提前洗好,瀝乾水,最好是先用洗潔精把淘菜盆裡殘留的油脂洗乾淨,這樣菜裡菜不會粘上油,泡菜忌諱與任何油接觸哦。

    3、泡辣椒時不能整個把辣椒蒂給去掉,要留下根部,這樣泡菜時中途辣椒不會泡開

    4、水一定要燒開的水,根據泡的菜來確實水,開水涼在碗裡,涼冷備用。

    5、瀝乾水分的菜先放進罈子裡,先放入比較大的菜最後把鹽加在最上面,一般頭一次泡菜要加整整一包鹽,如果菜更多再適量就好,然後把涼冷的開水倒進去就好,蓋上蓋子蜜蜂好,在壇懸周圍澆上水,防止裡面的東西和外面的空氣接觸發酵。泡菜罈子放在陰涼,潮溼的地方最好,不能與Sunny接觸。

    烹飪小貼士:

    總的來說四川泡菜的特色以下幾條:

    1、四川泡菜是以新鮮蔬菜為原料,經泡發酵而生產的,是對蔬菜進行的冷加工,較其它加工素菜的有益成分損失較少,所以泡菜營養豐富。

    2、可以維持膳食營養均衡,調節腸道微生態平衡,還可以促進營養物質的吸收、改善腸道功能

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