懶其實也不是生來具有的，也是長期如此慢慢養成了習慣，所以想要改變這個習慣，需要長期堅持，下面從以下幾點去改變：
1、放下手機
其實懶是很多人的常性，主要是因為閒的。無所事事，整天覺得沒什麼事情做，久而久之養成了不愛動的習慣，然後總是抱著手機上上網，不用出門，非常舒服、愜意，當你意識到自己很懶的時候不妨放下手機，放開滑鼠，走出虛擬的世界，進入現實。
2、制定目標
人如果有了目標，那麼生活會更有動力，才不會懶惰而無為，大學的時候可以給自己定目標，要考研去哪所學校，想去哪個公司，自己還需要學習什麼技能，或者是想要拿獎學金，為了學習而努力，這些都是可以的，為自己的未來多做一點打算，讓生活充實起來。
3、發展愛好
也許你目前沒有很遠大的目標，那麼就近可以學習一些你感興趣的東西，大學的時間比較充裕，可以學吉他，學輪滑，學畫畫等等很多，當你投入其中的時候就不會覺得無聊，整個人有活力起來，就不會那麼懶了。
4、鍛鍊身體
有人說，懶得人連骨架都是軟的，連站著都費力。當然，這是很誇張的一種說法。不過懶得人確實不會經常活動，要想辦法多參加體育鍛煉，鍛鍊身體之後，整個人的筋骨都很有活力，可以改變懶的習慣，做事會積極起來。小編以前的朋友就很懶，但是自從每天跑步之後，人變得勤快多了。如果你身邊有朋友很懶，多拉著他一起運動，如果你自己很懶，可以主動和朋友多參加活動，多多運動哦，爭取早日褪去“懶骨”！
懶其實也不是生來具有的，也是長期如此慢慢養成了習慣，所以想要改變這個習慣，需要長期堅持，下面從以下幾點去改變：
1、放下手機
其實懶是很多人的常性，主要是因為閒的。無所事事，整天覺得沒什麼事情做，久而久之養成了不愛動的習慣，然後總是抱著手機上上網，不用出門，非常舒服、愜意，當你意識到自己很懶的時候不妨放下手機，放開滑鼠，走出虛擬的世界，進入現實。
2、制定目標
人如果有了目標，那麼生活會更有動力，才不會懶惰而無為，大學的時候可以給自己定目標，要考研去哪所學校，想去哪個公司，自己還需要學習什麼技能，或者是想要拿獎學金，為了學習而努力，這些都是可以的，為自己的未來多做一點打算，讓生活充實起來。
3、發展愛好
也許你目前沒有很遠大的目標，那麼就近可以學習一些你感興趣的東西，大學的時間比較充裕，可以學吉他，學輪滑，學畫畫等等很多，當你投入其中的時候就不會覺得無聊，整個人有活力起來，就不會那麼懶了。
4、鍛鍊身體
有人說，懶得人連骨架都是軟的，連站著都費力。當然，這是很誇張的一種說法。不過懶得人確實不會經常活動，要想辦法多參加體育鍛煉，鍛鍊身體之後，整個人的筋骨都很有活力，可以改變懶的習慣，做事會積極起來。小編以前的朋友就很懶，但是自從每天跑步之後，人變得勤快多了。如果你身邊有朋友很懶，多拉著他一起運動，如果你自己很懶，可以主動和朋友多參加活動，多多運動哦，爭取早日褪去“懶骨”！