孩子粘人問題的根源在安全感，解決的竅門，也在安全感。只要大人能做到及時滿足孩子需求、保持耐心、保持穩定的好情緒、不威脅孩子、不玩“消失”、不總是粘著孩子，孩子就會很容易達到既能自己玩、又能享受和爸爸媽媽的親暱的狀態，也就是“適度親密”的狀態。

有人認為孩子粘人是陪伴太多，被慣壞了。其實，恰恰相反，孩子粘人的根源，在於他感受到爸爸媽媽或者其他主要照顧者的某種疏離情緒，或者覺得大人有把他丟下不管的可能，比如他聽到這樣的威脅：“你再如何如何，我就不管你了/不要你了/不喜歡你了”。

相反，如果一個孩子，在他需要時都能得到大人的關注和迴應，並且從來不會遭受這樣那樣的威脅，他就會變成一個自在的、既能和爸爸媽媽親暱，又不“粘人”的小孩。

換句話說，是大人的陪伴質量，決定了孩子的安全感，進而決定了孩子是否粘人。

當然，和太粘人的孩子相反，有的孩子很少表現得特別依戀大人，總是自己玩，對大人親暱的表現也不會有比較熱情的迴應。

但是別以為這樣的孩子，是天生特別好帶的孩子。孩子有這樣的表現，是因為當他對你發出愛的訊號時，沒有得到迴應，之後他就慢慢地學會不再去粘大人了。這其實是親子關係非常疏離的一個訊號。

理想的狀態，是適度親密

真心爸媽有兩個孩子，我們的體會是，親子之間“適度親密”，是讓雙方都會感到比較舒適的關係。這種“適度親密”是什麼樣的呢？比如：

能自己獨立坐著玩耍的小嬰兒，既願意膩在大人懷裡，也可以自己坐在那兒玩幾分鐘，不需要大人抱抱；

一兩歲的孩子，既可以和爸媽玩得很好，也可以自己玩兒玩具十來分鐘，不總是要大人和他一起；

三四歲的孩子，既能享受爸爸媽媽的陪伴，也能能專注於自己的事情一二十分鐘，不總是關心大人在不在身邊；

十來歲的孩子，既能和父母開心地聊上好一會兒，也能自己做事一兩個小時，不要大人陪著……

而且在這些時候，孩子都情緒平穩，安寧自在，毫不焦慮。

看到這兒，你可能會想了，我也想我孩子是這樣，但孩子做不到啊！——其實，孩子粘人這件事，和孩子身上的所謂其他“問題”一樣，需要努力“改變”的都不是孩子，而是爸爸媽媽。

大人要做到無論什麼時候，只要孩子有需要，都會及時迴應，無論什麼情況，都不會把孩子丟下不管，孩子才會慢慢具備足夠多的安全感來享受獨處，而且確信：雖然現在爸爸媽媽沒有陪著我，但是我需要時，他們會在。

當然你不在家的時候他又很乖是因為他看不見你當然不會哭鬧。

對你有依賴性，他知道你是最愛他的人，在你面前用哭的方法吸引你的注意力，或者索取想要的東西。你應該因為他哭經常妥協，小孩子很聰明的，他知道誰對自己好，在別人面前沒有效果。

孩子應該是特別依賴和想念您。

1.您在的時候孩子哭，應該是孩子想引起您關注關心的一種表現，想透過哭的方式得到您的關心和陪伴。

2.也可以理解成是一中耍賴，孩子期待和您在一起的時間。透過和您在一起孩子會有安全感。

孩子粘人其實大多時候不見得是一種不好的現象，不要把孩子的這種行為看成是一個毛病或者是某種病態，其實有時候很正常。孩子粘你的時候就多陪陪孩子多跟孩子互動，畢竟現在大家都比較忙陪伴孩子的時間很有限，孩子一轉眼就長大了，上了初中想讓他們粘我們都難了，好好珍惜現在的親子時光吧