1必備潔面乳

對於電腦族來說，潔面乳是一定要準備的護膚品。因為電腦有靜電作用，因此表面吸附很多的粉塵和汙垢，所以經常在電腦前面，肌膚自然也會遭罪。很多的灰塵落在我們的臉上之後，面板就會出現毛孔堵塞，面板暗淡無光澤等。根據自己的膚質選擇適合自己的潔面乳，每天晚上回到家，先潔面，如果能賣到抗輻射的潔面乳自然是最好。如果沒有也可以挑選蘊含綠茶成分的潔面乳，可以對抗輻射。

2使用隔離霜

每天上班的時候，記得要塗抹上隔離霜。可以有效防止電腦帶來的輻射，從而減小毛孔粗大的機率。其實我們所說的隔離霜在國外是叫妝前乳，它會比一般的乳液保溼效果更高。但是國內的隔離霜有修飾膚色和隔離2種效果，要根據自己的肌膚來選擇隔離霜，不要用油性粉底。

3每週一次清潔面膜

基本的護膚工作當然不能滿足電腦族們，每週做一次清潔面膜，徹底清除肌膚內的汙垢，讓肌膚得到最大狀態的放鬆。只有肌膚乾淨了，才能吸收護膚品的營養。最好是使用片狀類的清潔面膜。

4每天一杯酸奶

酸奶中含有各種益生菌、蛋白質以及礦物質，還有其他很多的維生素，這些都可以提高面板的儲水量，從而讓肌膚達到白皙的效果。其中酸奶中含有的維生素B它可以預防輻射，經常面對電腦的MM可以多吃酸奶。

5多泡綠茶

我們都知道綠茶中含有豐富的維生素A原，這種物質在人體會轉化成維生素A，而它的抗氧化效果非常好！不僅能對抗電腦輻射，還能去黃，對眼睛也有很大的幫助。

6經常清潔電腦

很少有人會經常去清潔電腦，但是這個工作是必須要做的。這樣可以讓輻射減少70%，電腦要清洗，人的臉也要經常清潔。還要多吃胡蘿蔔、豆芽、西紅柿等食物，補充肌膚能量。電腦族如何護膚，做好這些就足夠了！

一直有粉刺以及黑頭的我就說說我的是怎麼好的吧。

以前臉頰鼻頭都有黑頭，就是毛孔裡面有黑黑的東西，鼻子兩邊的臉頰處有很多，除了討厭的黑頭以外，額頭、臉頰、下巴、下頜骨處還有粉刺。剛開始的時候不明顯，到後面很嚴重，交了近萬元去醫美醫院治療，然而做了一次，真的疼到要命...

後面在某書上看見用vb6➕ve➕蘆薈膠可以去粉刺，剛好家裡也有ve和蘆薈膠，就去藥店買了一瓶4塊錢的b6 ，回家就開始行動。

把b6磨成粉，根據塗臉的範圍取適當的分量，b6粉➕ve 我加了4顆ve ➕ 蘆薈膠 。塗臉上後取保險膜敷上，等15分鐘後洗乾淨（會油油的，但是不需要用洗面奶洗）然後敷個補水面膜，記住，後續只需要用補水保溼的產品，別的都不要用。

隔一天或者兩天敷一次，連續敷五六次，如果對你有用的話就會有明顯的效果，因為畢竟有的方法適合別人但不一定適合你。

然後我會在平時敷面膜的時候單獨在有粉刺的地方塗抹一點b6，因為b6有治療脂溢性皮炎的功效，能夠抑制面板油脂分泌。而粉刺形成的原因就是面板油脂分泌過多，不能排除毛孔外，在面板裡面形成了粉刺。

我用此方法沒到一個月臉上一顆粉刺都沒有了。除此之外，有這樣狀況的仙女一定要保持面板清潔，做好補水工作，什麼面霜啊比較油膩的產品暫時放棄，等粉刺完全好了，面板穩定了在做其他的吧。