首先寶寶是哪種方式的餵養？是否有吃輔食？輔食吃的哪些東西？便秘了幾天？你覺得他便秘的判斷根據是什麼？

如果是添加了輔食造成便秘的，就把輔食調稀點，儘量以奶為準，少點喝水。

家長所說的寶寶不拉便便，到底是怎麼回事呢？

首先家長在日常中就需要多觀察，比如“距離寶寶上次排便間隔了多久、有無排便困難、排便性狀、（顏色、質地）、平時有無腹痛、腹脹等、進食有無明顯異常等。

之所以讓家長多注意這些，是因為6個月的寶寶不拉便便，家長總以為孩子可能是便秘了。其實還有可能是寶寶“攢肚”。下面我們就來說一下“攢肚”和便秘的區別。

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攢肚是一種正常的現象。比如：寶寶之前排便都很規律，隨著寶寶消化系統的成熟，現在可能3-7天不排便一次，但是每次排便都是正常的軟便或糊便，排便時也沒有不舒服的感覺。這其實就是大便在寶寶肚子裡停留的時間比較長，所以就把這種現象叫做“攢肚”。是和寶寶消化功能的增強有關係。所以，如果家長看到孩子肚子不脹不硬，排便很痛快，沒有難受的表情，排出的也都是軟便，那這種情況就是攢肚了，家長們無需太過擔心。

便秘的診斷標準 大便又硬又幹結+排便時難受費力。並且寶寶的排便次數，一週之內少於2次。

對於兒童而言，除去5%病理性便秘，如消化器官病變、消化道有狹窄梗阻或者其他一些化學因素刺激等。95%以上都是功能性便秘，這種情況可能和孩子的心理、進食食物等因素有關。寶寶出現便秘，簡言之是因為腸道內缺水，而糞便中的水分主要來自於我們所吃的根莖類蔬菜。

治療

如果寶寶長時間便秘甚至伴有大便乾結所致的肛裂現象，急需緩解大便乾結的現象，那麼家長可以給寶寶服用纖維素製劑，比如乳果糖口服液，此製劑無其他副作用，家長可放心給寶寶服用。

預防

長遠來看，想要預防要預防寶寶出現便秘，那麼就要做到合理的膳食安排，平時多為寶寶準備一些富含纖維素較高的蔬菜食用。並且蔬菜切勿過度烹飪，如煮太久、切太碎。這樣會破壞其中的纖維素。

不知道寶寶有幾天沒有便便了，是否添加了輔食？

純母乳餵養的寶寶在大便成形前有個攢肚期。這是寶寶從稀便向條狀便便過度的一個正常現象。攢肚天數也不一樣，有的寶寶攢肚兩三天，有的長達一個星期。

如何區別攢肚和便秘？

攢肚時，寶寶沒有排便困難現象(掙的滿頭大汗，滿臉通紅)，精神狀態好，能吃，能玩，睡眠狀況好。

便秘時，寶寶吭吭唧唧，排便困難，易哭鬧，肚子脹氣等。

如何應對？

寶寶攢肚，無須處理，這是正常情況。超過七天不便時，結合兒科醫生建議治療。

便秘時

1.純母乳餵養的寶寶，媽媽要注意飲食，清淡不上火。已經新增輔食的寶寶，要注意新增輔食的量(由少到多原則)和種類(由單一到多種),還要選擇容易消化不上火的食物。

2.補充充足水分，尤其當寶寶便秘時。

3.讓寶寶多活動，翻，爬，活動手腳都是不錯的選擇，促進腸道蠕動。

4.順時針按摩肚臍周圍，每次十分鐘，一天兩到三次，可以促進排便。