“我擅長企業網路營銷策劃、實體店營銷策劃服務，及個人創業指導！分享一些創業方面的經驗和案例，解答你創業中的問題！”

表達能力的建立，首先自己得有一個具體的說話的框架！

第一步講什麼，第二步講什麼，很明確的點！

當然同時你的知識含量得豐富！所以平時多涉獵一下你喜歡或者你工作需要的方面的書籍！提高自己的認識和表達能力！

當然學是一方面，最重要的還是自己得大膽的走出去分享！不管好與差，分享了，你就是進步了，你要做的就是今天的你比昨天的你進步那邊一點點，你一年下來就會有很大的改變！

像這類的問題，最重要的是先找到自信。有了自信，表達能力只不過是把想要說的話，按照一定的方式說出來。

當然，不論是找到自信，還是語言表達能力，這些都不是一朝一夕能做到的事情。如果想要快速鍛煉出表達能力該如何做呢？

如果你是經常混跡在各種酒局飯桌，或者是大小會議。你會發現，就算那些滔滔不絕者，說話的方式也是來來回回那一套，就像車軲轆，來回轉著圈來說。

這個時候，你別鄙視他們，你就仔細聽然後總結出一套在不同場合中，自己的話語套路。在這個套路里面加上自己的觀點。

你會發現，自己能說的話變多了，而且別人也更加願意聽了。慢慢就會更加愛表達，自信也就出來了。

多謝邀請！木訥是指一個人比較質樸、不善辭令，很實誠。這種人大多心地善良，少說多做，能深刻體諒他人。因不善表達，就很不容易讓別人感受到他，甚至被忽略掉，一起的合作成就也會被一些急功近利、聰明伶俐的人捷足先登，佔為己有。不得不說有時候，表達真的很重要，你不說出來，他人怎麼會知道？

木訥的人不笨、不愚、不傻，只是表達上遲鈍些而已。造成這種狀況的原因很多，要改變，先要找出原因，才會有最適合有效的方法。比如：別人說話都是一句一句的說，有些木訥的人則是一字一字的說，感覺好沒趣得很。

這種情況就要多練習說話，多掌握些詞語，把一個字變成一個詞，再變成一個成語，又變成一句話；一個意思有多種說法，最好每種說法都多說幾遍，熟悉了儲存在自己的大腦裡，潛意識裡強迫自己，不要一個字一個字的說，慢慢的也就出口成章了。有道是：家中有米心不慌，兜裡有錢不怕事，當腦海裡滿是詞語、句子了，也就不怕沒有表達的言語了，別人說一句你能說三句甚至更多，言語上就不木訥了。

若是膽怯，與他人說話交流時，會因對方的不同身份，而怕怕的，影響表達交流。這個情況就要鍛鍊自己，多與不同的人去交流了，剛開始試著與熟悉的人交流，想好找人家交流的目的，先理一理，組織一下說話的思路，實在沒底就寫下來，反覆讀誦，用熟能生巧來讓自己減少膽怯，從而讓交流更順利的，朝著自己的預期進行下去。鍛鍊多了就會自然成習慣呢。與熟人交流很好了，就試著與不太熟的人去交流，不要害怕，大不了被人家小看而已，你知道自己就好。

人都是與相同點結緣的，多站在他人的角度去考慮問題，再結合自己的立場，找到讓他人願意聽你說的思路，別人就會容易理解你的，若只管自己，強勢獨斷，就算你再能說，把天上飛的鳥都說下來，也不會被別人理解採納，只會拉開與你的距離。

木訥的人一定要強迫自己多說，多表現。腹有詩書氣自華，多讀書學習，你越是熟悉的，越是知道的，越會讓你心中有底、有自信、輕鬆得起來，交流、表達也會成為一種快樂。