營養極度不良是壽命短的另一個重要原因。糧食產量低，苛捐雜稅多，吃飽飯都很困難。這種條件下，身體本來就不會好，有病也只能靠忍，既沒錢也沒時間去治療，久而久之小病成大病。今天很多老人仍然有小病靠扛的習慣。這種條件下，想心情多麼開朗活潑就是奢望了，能平和的過日子就很難得。但是就算平和的日子也不是家家都能過上的，物質條件差，沒有受教育，家裡矛盾多，拌嘴都是輕的，家庭暴力比比皆是。因此而自殺或者身體生氣出毛病的人多的很.

1. 古代自然災害頻發，局勢動盪，戰爭不斷，百姓流離失所，逃荒人口遷移，洪澇災害影響，有一部分人是餓死或者災害置死；

2. 基礎設施不完善。交通不便，醫療機構較少且分佈不均，生病得不到最佳治療時間。食物中毒，食物生吃等；

3 封建思想的影響，崇拜自然……

皇帝還可以理解為性生活過 過於頻繁…

老百姓天天起早貪黑地種地，吃也吃不飽，吃不好，穿不暖，又沒啥娛樂活動，所以古人不是累死就是是餓死凍死要不就是無聊死的。生了病又沒錢看，基本就是等死。 想要吃飯還得自己種田 兵荒馬亂到處打仗 各種不足。。。

醫療不發達的時候，婦女生育和嬰兒的死亡率很高。成年人沒錢看病抓藥的，也只能病死。醫學上很多病不能治癒，一個肺炎就能死人，動不動就瘟疫啊天災人禍啊什麼的，死的人就更多了。

糧食產量沒那麼高。完全靠天吃飯，沒有完善的水利設施。種地還要納稅

這個問題提的好！值得我們深思。按常理，古代人吃的，基本上均為綠色食品。沒有汙染，壽命應該是長一些。但是人的壽命長短，是多方面因素。不取決於只是綠色食品。綠色食品只是對健康有益，但不是決定的因素。決定的因素是人，而不是物。

大家都知道，《生命在於運動》。運動能促使，新陳代謝，加速血液迴圈。運動能增加肺呼量，使人吐故納新。才是延年益壽的重要因素！所以古人不懂這方面知識，由其是鄉下農民，沒有文化，也沒有人傳授知識。能懂這方面知識的，只是極少數城裡的，專家學者也不注重宣傳教育。只能是死於無知。

古人不但沒有，養生保健知識，更不能勞逸結合。通常是，披星戴月，吃了這頓沒下頓，飢寒交迫，身體嚴重的缺乏營養。終日積勞成疾，無錢尋醫問藥。只能是忍痛等死。在生活上也不注重衛生，久剩的餿味飯菜，也同樣吃了，引起腸胃疾病。一些慢性病，都是靠土辦法治療，或是忍受。久之大病生成，死於無奈。