出境遊，入關的時候不允許帶，肉蛋 奶 水果 禽肉類的食物製品，除此之外可以帶一些零食，點心路上調劑胃口，如果怕出行的國家飲食吃不慣，可以帶些泡麵。

一般機場都有便利，店連鎖餐飲類，飛機上也會提供餐食，下午茶。落地也是同理。所以不用糾結帶什麼吃的。

一、不能帶的食品

　　國際航空慣例來講，肉製品，種子類、水果，基本上是都不允許的。但個別真空包裝的是允許的。大部分時候將其(少量)放在托執行李裡面是沒什麼問題的，除非他們要求你開箱檢查，有的人會在詢問後放行，有的人會責令扣除一部分，有的人則會要求全部扣下。雖然飛機上不限制託運這些東西，但世界上很多國家包括加拿大、澳洲是嚴格禁止這些東西入境的，如果不申報而被查出來，處罰非常嚴重。可以託運，但是有風險，海 關是不許允沒有批文帶肉類的。雖然朋友們都說有些德國有些機場安檢很鬆，不過，德國的罰單也是很大的。肉類食品入關時如果運氣不好被抽查到，會被沒收，甚 至後續會受到罰款。

1.肉制類

2.水果

3.中藥

4.禽蛋類

　　二、可以帶的食品

　　另外你如果是跟團旅遊，帶500克以下真空包裝的熟肉應該沒有問題。堅果和餅乾之類的小零食是可以帶的。

1.堅果

2.餅乾

　　三、小建議

　　對於出國旅遊所安排的飯菜合不合口味，這與選擇的團隊種類有很大關係，如果旅遊收費價格比較高的，那麼飲食等方面的檔次要高一些，一般不需要帶什麼食物;如果價格比較便宜的，建議帶一些自己平時喜歡吃的菜(要求真空包裝)。但值得提醒的是，任何生的肉類、果蔬或植物，都嚴禁攜帶。 在國外旅遊時用餐一定要吃飽，如果自己到街上買小吃，消費會比較高，到歐美國家旅遊，旅行社安排的飯菜不吃沒有關係，大不了吃麥當勞或者肯德基。歐洲國家的麥當勞或肯德基其口味和國內銷售的有區別，而在我們國家銷售的麥當勞和肯德基是根據中國消費者的口味特別製作的，因此有些中國遊客到了歐洲後可能會吃不習慣當地的麥當勞或者肯德基。

我父母出去都是泡麵、腐乳、豆乾、鹹鴨蛋（也不知道怎麼入境的）、榨菜全都帶，還要帶上那種宿舍用的泡麵鍋、菜板、碗筷…… 我自己出門頂多帶老乾媽，實在嘴裡沒味兒就砸吧兩口，其他時候都是儘可能找當地特色吃。