作為小個子星人，穿高跟鞋是秧秧的長項。

當然，一字帶高跟也好，pumps也好，高跟鞋雖美，但畢竟改變了正常走路的角度，我們的腳會容易往鞋頭滑，所以，防護工作也是要做的。

尤其是夏天到了，一字帶高跟好看歸好看，因為受力部位小，穿著容易腳疼。

今天，根據秧秧的經驗，和美妞們分享穿高跟鞋的幾件神器。

1、各種腳墊、腳貼

許多百貨類品牌都有自己的前掌墊或者後腳墊，譬如萬寧、屈臣氏等。

這些都有一定的防滑效果，還能較少對前腳掌的受力。

除了以上幾種，腳墊中，爽健和Alice Bow都不錯。

2、防滑條

如果是一字帶涼鞋，除了腳墊以外，為了防滑，還可以區域性使用防滑條或者是防滑膠點。

秧秧很喜歡下圖這種點狀的舒適貼。

有時下滑可能是因為帶子有點松卡不住腳，加一個舒適貼，可能就鬆緊剛好了。

3、襪尖

當然，這個更適合淺口鞋，而不是一字帶涼鞋。

這個是一位讀者推薦給秧秧的，試過之後發現，絕對是高跟鞋神器，一定要推薦給你們。

其實，有時穿淺口鞋時，有了襪尖，感覺腳的壓力立刻變小了，而且，現在很多襪尖都有防滑條，腳底還有軟墊，感覺一雙襪尖簡直救了一雙鞋！

當然，高跟鞋美則美矣，如果真的是不合適，讓你腳痛不已、穿不穩，可能尺碼或者鞋型不適合你。

即使高跟鞋再美，最好不要連軸穿。穿一天高根，一天平跟或者低跟，讓自己的身體得到充分的休息。

即使在穿著高跟鞋時，我們也可以在連續穿著2小時之後，讓腳舒展一下。或者是帶一對平跟鞋，必要時和高跟鞋交替穿。

自己的身體，自己要好好愛護。