根據年齡定期體檢，年齡越大體檢時間相對縮短，常規查尿常規，腎功，腎臟彩超，注意觀察身體變化，尿液狀態，有症狀及時去正規醫院就醫，有高血壓，高尿酸，泌尿繫結石平時更要關注身體

大多數人引起慢性腎病都很血壓和血糖有關，因為腎病不是一個單一的疾病它是由其他疾病引發起併發症而來，而且慢性腎病比較難察覺所以很多人沒有預防腎病這方面知識的話是會被忽略的。現代生活的人節奏快飲食不規律，壓力大，工作應酬多，缺乏鍛鍊，都是造成疾病的根源，無規律的生活和無節制的飲食往往讓我更加容易患上三高疾病。要做到早發現腎病要注意幾個方面，首先我們要懂得腎病知識瞭解腎病前人體都會出現那些症狀，然後根據自己的症狀相結合看看是不是患上了慢性腎病，其次就要定期體檢尿常規和血常規，只有抽血化驗才是最正確最科學的做法，如果過於擔心的話可以從一年一次血常規檢查尿常規檢查縮短為半年一次。最後就是要知道自己存不存在三高問題，如果你有高血壓高血糖的話那麼這類人群是比較容易患上慢性腎病的，那麼我們就要多注意身體的變化。慢性腎病初期症狀一般表現為夜尿多，容易醒來難以入睡，輕微水腫，面色暗黑，容易疲勞，無精打采，甚至會有出現血尿，出現以上這些症狀我們就要及時檢查身體確認一下是不是已經患上慢性腎病，不管慢性腎病有什麼表現最終權威的還是以醫院檢查報告為準，沒有得到醫院檢查證實是腎病的時候請大家不要盲目治療，亂吃藥。