有一個故事分享給您：

在美國家庭中的一個晚上，喬治正在玩他的積木，非常投入。這時喬治的媽媽走過來跟喬治說：寶貝，再給你五分鐘時間，牆上表的指標走到數字10的時候就要過來吃飯，一定哦！可能由於玩的太過投入喬治沒有回答，但喬治確實是聽到了。但是等到喬治的父母都吃完晚飯，盤子也洗乾淨了後，喬治還是沒有過去吃飯，等他回過神兒來已經很晚了。他便像媽媽索要晚飯，媽媽一點也沒有生氣，說：剛才我提醒過你要按時吃飯，你沒守時當然沒有飯吃了，以後一定要按時吃飯呀兒子！喬治很沮喪，但是沒有辦法，直到睡覺前他還在跟媽媽說餓。媽媽走到了他的床邊，親了一下他的額頭，說孩子睡一覺明天一早就有吃的了。自從這次事後喬治再也沒有錯過吃飯的時間，在飯前遊戲的時候一直注意著吃飯的時間。喬治更加愛媽媽，他不光更加認真地吃飯，他也更加守時。

中國父母喜歡逼孩子多吃，生怕孩子吃不飽。哄著、騙著、追著、勸著，想盡千方百計使勁塞，就為了讓孩子多吃一點，最後導致孩子厭食，父母更加為孩子的吃飯問題苦惱，陷入惡性迴圈。

在美國，從來沒有家長逼孩子吃飯的現象，孩子自己決定吃多少，如果孩子這一次少吃，那他很快就會餓，自己承受後果，孩子接受教訓，下一次就不會這樣做。

美國家長認為

犯錯誤是一個不可缺少的學習過程，這樣孩子敢於做出判斷，並對自己的決定負責，就很少出現偏食、厭食的現象。