長年上夜班人肯定不行的，誰都知道人是有生物鐘的，夜上是給人休息的，長年夜班會打亂正常的作息對身體不好，人就容易皮勞很容易生病，不管白天怎麼睡都是沒有用的，長久身體狀況就不好，什麼病都會有可能有的，久而久之就一病不起。有好多心理不好的，以可能得精神病。再者身體器也頂不順的。好多上夜班的人沒有一個是胖的，全部都是瘦的，發黃發黃，到死都是蠟黃的，所以說長年上夜班的人最後只能瘦弱的病著直到死亡。我認識一個人就是上夜班的，從一百五十到後來瘦到90斤，後來就是這瘦骨如柴病著死去。

上夜班的人，一般要麼的工資高，要麼是迫不得已。

一個人工作休息的有規律的，你白天上班晚上睡覺，那就再好不過了，你晚上上班，白天睡覺，那就打破了你正常的生活規律。一個人如果上夜班上久了，身體多多少少都會有些毛病！臉色變黃，體重下降。這些都還可能是小問題呢。

一個人長時間上也班，或許你現在覺得沒什麼，但是，等你發現上夜班落下一身毛病的時候，那就不是工資高而能解決的問題啦！

還好，我現在找的工作都是不用上夜班的，雖然工資低，沒夜班的工資高，但是，能換來一身健康就好！

身體的健康是革命的本錢嘛！

上10年夜班賺到的錢，等你老的時候，一身病，10年的工資也治不好一身麼毛病。

本人也是夜班，上班時間在晚上7:00到早7:00。一干就是三年多。剛開始感覺真的有點吃不消，慢慢的變好了，身體適應了，白天休息的好，晚上幹活也精神，補充說明的是，我夜班乾的不是體力活，屬於技術工種。飼料廠配料，就是裝置操作。不過企業發展的不錯，後來逐漸不用長期頂崗。怎麼說呢，夜班是不好，但是在於適應，如果不是高工資，有好的發展機會，我想誰也不回選擇夜班，不是麼？