這種人就是典型的情緒黑洞，他們需要不斷的從別人身上，獲得對自身的關注和肯定才能獲得存在感，很多時候，你出於好心去幫助了他們，反而成為了他們負面情緒的垃圾站，他們宣洩完情緒以後高興了。

這些人大概都有這樣或者那樣的心理 問題，其實這樣的人往往都是好人，只是困在自己的情緒裡無法出來罷了，需要他人的幫助才能走出來，如果和你是朋友，可以慢慢交心，實在做不了可以這樣做：

一 裝作若無其事，不肯定也不否定

對於他們可以假裝若無其事，也不要主動的給予同情心，這樣會讓他們把你當做傾訴物件，所以從態度上不要表現的特別積極。

二 能躲就儘量躲開

這些人總會找時間來傾訴，那麼最好利用時機躲開，以工作的名義等等，就是不要讓他們影響到自己。

順其自然，給別人一些時間，人和人不一樣，不能用自己的標準去要求別人，嚴於律己，寬以待人。求同存異吧！有爭議擱置，尋找共同點，你要想著去改變一個人，接下來的就是矛盾和衝突。要去改變一個人，如果他思想觀念沒轉變過來，你說的越多他越反感。這都是很多前輩總結得不要的經驗。馬雲不說過嗎“改變別人很難，改變自己也很難，但只有改變自己才有用。”

人和人相處要善於發現人家身上的優點，而不是去放大別人的缺點。你看人家是這樣，別人還指不定怎麼想你呢？是吧！每個人都有各自的想法，善於發現別人身上的優點加以利用，發現別人的缺點也不要抱怨，心理明白及時規避，不要讓它影響妨礙到自己就好。

每個人多多少少都有負能量，現今社會壓力山大，報怨聲載道，而不是有一種人，只是每個人輕或重罷了，可有些人自己沒做好，還操心別人心真累啊！

我就是這樣的人！最大的感受就是沒安全感。與生俱來的生長環境有關，啥事都自己抗！吃苦耐勞任勞任怨處處為別人想，好累！想靠靠！！！

首先不能說他充滿負能量，多愁善感，猶豫不決，自我封閉，只是一種性格。這種人多善良，追求完美，不善言辭。處處考慮別人，生怕做的不好，是性情中人，為好朋友，可以兩肋插刀，捨身而出。但是不入他法眼的，互不理彩。大千世界，芸芸眾生，人性各異，都有優缺點，只要正直"、善良、有責任心就不失為一個好人。

我一朋友，剛結婚沒幾年，孩子還不會走路時丈夫意外去世，從此她就變得消沉，悲觀，導致她在養育孩子過程中給了孩子很多消極的，悲觀的情緒培養，現在孩子二十多歲了，走路總是低著頭，從不大聲說話，沒有一點年輕人的朝氣。而她一直一個人，經常會為別人一句無心的話哭泣，尤其是逢年過節，一大家子團聚時，她都會哭一場，讓家裡其它人都不敢太快樂。跟她在一起你會覺得很壓抑，只想遠離。

現在的人們都遠離負能量的人，除非你志願拯救這個世界，做個高尚的人。不過我覺得如果你也有過這樣的經歷，比如得過抑鬱症，那麼至少你對這樣的人是同情的，他們也未必需要你的幫助，而是會遠離人群，可能是被人群拋棄，可能也是因為不想將負能量傳遞給人群。

那就不相處好了，我好像就是這樣的這個人，我一般都不會主動去社交，甚至害怕社交，可以說這樣的人不需要社交，獨處可能會更開心。不過你說的太過了，也不是整天充滿負能量，只是有時。

沒人喜歡愁眉苦臉，負能量爆棚。

是生活壓抑的喘不過氣，一個生活開心幸福的人。肯定容光煥發笑口長開。

和這樣的人相處就要多講話多聊天多主動。

這種人多是善良的人，多愁善感，猶豫不決也是性格使然。尤於解決問題的能力不強，又是完美主義者，想法和能力不匹配，所以遇到困難表現的比較悲觀，唉聲嘆氣。這些人或許還有輕微的抑鬱症傾向。與這類人打交道首先要真誠，如有一絲的欺騙，她們會轉身離去再也不與你交往。其次她們願意跟隨有能力有氣場的人，給予她們向上的力量。與她們交往要用你的活力感染她們，讓她們感到溫暖，情緒才能慢慢由負面轉向積極。但大部分人會選擇敬而遠之，所以這類人朋友也不多。