與此同時，現在市面上還流行起來了防藍光眼鏡，這種眼鏡號稱可以“防輻射、抗藍光”，但這種熱銷的防藍光眼鏡問題卻不少。目前這種防藍光眼鏡主要透過特殊材質阻斷或吸收藍光，但其藍光防護存在兩個誤區，一個是該防的地方不防，另一個是因錯誤防護導致的色偏使得視覺疲勞加重。　短波藍光射入眼底經過聚焦後，焦點落在視網膜與晶狀體之間，這就增大了光線在眼內聚焦的色差距離，從而形成模糊。所以，長時間的短波藍光射入會加劇色差和視覺模糊度，導致眼部肌肉過度緊張，加重眼部血液供應負擔，形成視覺疲勞。因此，我們便需要減少藍光的攝入。研究表明我們的眼睛對於400奈米至440奈米波段的藍光最不耐受，因此現在的廠商在生產防藍光眼鏡時以阻隔這個波段的藍光為主。但是我們現在經常接觸的電子產品，其產生的藍光波段卻在450奈米到490奈米之間，而防藍光眼鏡在這個波段幾乎沒有防護。一般而言，防藍光眼鏡阻隔率在20%至30%就可以了，而如今市面上防藍光眼鏡的阻斷率基本達到了80%至90%，這種高阻斷率還容易造成色偏，更容易讓眼睛產生疲勞。　　防藍光眼鏡也並非人人適用。它只適用於長時間使用電子產品的人，不適用於視疲勞者，青少年也不應長時間佩戴，更不應該把防藍光眼鏡當作“護身符”，佩戴後就不節制地用眼。 ------------- 如果我回答對你有幫助，請關注我一下。或有其他問題也可以關注我，給我發私信