只要還能走，康復就有希望！堅持每天走5~10里路，如身體不行最少走1~2裡！飲食方面，多吃鴨蛋，每天2~4個為宜。多吃植物油，少吃葷菜多吃素菜！

手腳疼、麻木，可吃三七粉、天麻膠囊、三七止痛片(複方)，舒肋活血片……這些藥效雖慢但便宜！中風想要恢復，不是一年兩年的事，起碼三五年或更長！有些直到老都沒能恢復，堅持鍛鍊身體，輔助吃藥治療才有希望！

偏癱是一側不能動是中風的最典型後遺症，保持愉快心情，想想中國有600萬患者得中風偏癱自己只是其中一個，別人可以康復，相信自己努力了也可以，在家自己鍛鍊，如果閒時間長就買個愛來奇代步輔助器鍛鍊，讓你高效訓練，一年半載就可以像正常人一樣走路，因為這款裝置仿人腿步態行走，所以佩戴起來走路恢復後也是像正常人一樣步態。很多患者已經康復，現在有活動可以諮詢

這個世界最不講理的四件事兒就是生老病死。

偏癱中風是不幸，得以保命是大幸。被人照顧是不幸，有人照顧是大幸。覺得沒用是不幸，找到自己活著的意義是大幸。

一位病人、老人，一直樂觀、堅定，一直不放棄對生命的希望和對生活的熱愛，一直努力地對待自己，寬容地對待他人。這樣的示範作用，對子孫後代太有意義了！

我住的小區有位老爺子，他的孫子和我兒子一樣大，孩子們小時候常在一起玩兒，老人總是笑眯眯的，十年前我懷二寶時，大寶哭鬧讓我背，老爺子見了搶著幫我背。

大概六七年前，老爺子也中風了，但這些年，我眼看著他從坐在輪椅上力不能支到可以撐拐行走，不論寒暑地堅持鍛練！

每次見到他，我都心生敬意！我女兒也因為我給她講過的故事，每次見到都和爺爺很親近。

我很感謝老爺子教導給我們的東西。