溼疹重在日常護理，建議從以下幾個方面預防:

1、保證室內溼度，控制在50%-70%

2、注意儘量避開可引起過敏的食物

3、不管是大人還是孩子，要勤擦多擦護膚品

4、飲食忌辛辣刺激

5、一旦出現溼疹，可適量使用微激素藥膏

6、嚴重時請及時就醫

你所問到哪些東西會導致全家人得溼疹？

溼疹是一種很常見的面板病，發病人群廣，溼疹的主要特點是劇烈瘙癢，分為急性溼疹，亞急性溼疹和慢性溼疹三種類型。

溼疹的發病原因有些複雜，有體內原因和外部原因。

內部原因就是跟人體內一些疾病和精神因素有關。比如，慢性消化系統疾病，精神緊張，失眠，勞累過度，情緒急躁。體內慢性疾病，如扁桃體炎，慢慢膽襄炎，寄生蟲病等。

又如月經紊亂，小靜脈曲張會導致小腿溼疹，過敏體質也會導致溼疹，以上這些是體內原因導致溼疹。

其次，是外部原因導致溼疹。比如食物方面有魚，蝦，牛羊肉，海鮮，雞蛋，乳製品等過敏。還有花粉，動物皮毛導致過敏。

日常用品，如香脂，化妝品，人造纖維，化學物品會導致過敏。環境因素，如日光紫外線照射，寒冷潮溼，乾燥等。

以上內部因素和外部因素是造成溼疹的主要原因。在這裡，我要提醒患有溼疹的朋友，溼疹有四怕，一怕搔抓，二怕水燙，三怕久洗，四怕嘴饞，大家一定要記住這四點。

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